Ці існуюць малітвы для пахудання?

Стаўленне да ежы за апошнія сто гадоў змянілася. У Еўропе людзі больш не галадаюць, наадварот, праблемай стала пастаяннае пераяданне. Гэта вытлумачальна, бо прадукты даступныя, а культура забаў знаходзіцца ў многіх на вельмі нізкім узроўні. Традыцыі харчавання, якія існавалі сярод рэлігійнага рускага народа, цяпер цалкам разбураны і замененыя культам ежы. Пра тое, што ежа павінна быць збалансаванай, правільнай і экалагічна чыстай, ведаюць усе. А пра тое, што не заўсёды трэба ёсць да поўнага насычэння, многія нават і не падазраюць.

Менавіта таму лішні вага - біч многіх расіян і еўрапейцаў. Барацьба з ім - гэта не проста праца дзеля добрай фігуры. Атлусценне робіць больш верагоднымі такія захворванні, як дыябет, артроз, халецыстыт. Чалавеку цяжка шмат хадзіць і актыўна рухацца. Для барацьбы прымяняюцца дыеты і асаблівыя схемы харчавання. Але для многіх гэта праца і пазбаўленне задавальненняў, і яны па дапамогу звяртаюцца ў царкву, каб даведацца малітвы для пахудання. Вядома, добра, калі чалавек звяртаецца да Бога з любой сваёй праблемай, але ў дадзеным выпадку царква дапамагчы не можа. Такіх малітваў не існуе. Затое праваслаўе можа дапамагчы зірнуць на праблему значна шырэй. Бо атлусценне часта наганяе тых, хто няправільна ставіцца да ежы, праяўляе чрэвоугоддзе. Гэта значыць малітвы для пахудання - гэта малітвы супраць гэтага граху.

Калі чалавек прыйдзе ў храм з жаданнем пазбавіцца ад абжорства, праваслаўная царква можа прапанаваць яму дапамогу. Гэта адзін з смяротных грахоў, таму малітвы для пахудання ў выглядзе малітвы супраць чрэвоугоддзе вельмі распаўсюджаныя.

У праваслаўнай традыцыі ёсць чатыры посту: Вялікі, Калядны, Пятроў і Успенскі. Харчовыя абмежаванні падчас гэтых перыядаў вельмі значныя. Вернікі просяць Бога дапамагчы ім пераадолець свае згубныя схільнасці і жадання, свае страсці. Напрыклад, малітва Яфрэма Сірына - гэта практычна малітва для пахудання праваслаўная, а вымаўляецца яна шматкроць кожны дзень паста. Па статуце падчас кароткай малітвы здзяйсняюцца 4 зямных паклоны (ўстаць на калені, пакланіцца да падлогі) і 12 паясных, пры якіх пакладзена дакранацца падлогі толькі выцягнутай рукой.

Вядома, вернікі людзі не ўспрымаюць малітоўны праца Вялікага посту як малітвы для пахудання. Але, калі падысці да іх з фізіялагічнай і псіхалагічнай пункту гледжання, яны менавіта такімі і з'яўляюцца.

Многія псіхолагі даследавалі праблему лішняга вагі, падвышанага значэння ежы ў сістэме каштоўнасцяў сучасных еўрапейцаў. І жаданне схуднець само па сабе займае асаблівае месца. Трэба цалкам перастаць думаць аб харчаванні: каларыйнасці, гусце, вартасцях і недахопах страў. Калі цікавасць да ежы будзе выцеснены нейкім больш значным цікавасцю, напрыклад духоўнымі каштоўнасцямі, рэлігійным жыццём, то чалавек сам не заўважыць, як схуднее.

Многія выкарыстоўваюць тое, што называюць для сябе "малітва для пахудання". Водгукі аб выніках залежаць ад агульнага настрою чалавека. Калі ён гатовы кардынальна перагледзець сваю сістэму каштоўнасцяў, звычайна вага паступова сыходзіць і больш не вяртаецца. А калі ежа і ўласныя задавальнення па-ранейшаму на першым месцы, барацьба за складнасць можа працягвацца ўсю жыццё, але так і не будзе выйграная.