Сіндром грушападобнай цягліцы

На сённяшні дзень сіндром грушападобнай цягліцы лічыцца адной з самых распаўсюджаных неўрапатыя. Выяўляецца ён моцным болем у вобласці ягадзіцы ў выніку зашчымленне сядалішчнага нерва, прычым у некаторых выпадках боль можа распаўсюджвацца і на ніжнія канечнасці.

Сіндром грушападобнай цягліцы і яго прычыны.

Сучаснай медыцыне вядома мноства прычын, якія прыводзяць да развіцця падобнай з'явы. Напрыклад, вельмі часта падчас працяглага напружання вышэйзгаданай мышцы адбываецца зашчымленне сядалішчнага нерва і сасудаў, якія ажыццяўляюць кровазабеспячэнне гэтага ўчастка.

Сіндром грушападобнай цягліцы можа развівацца ў выніку:

- моцнага перанапружання мышцы;

- пераахаладжэння;

- сур'ёзнай траўмы;

- расцяжэння грушападобнай цягліцы;

- перанапружання або расцяжэння цягліц паясоў ніжніх канечнасцяў;

- няправільнай тэхнікі ін'екцыі ў ягадзічную вобласць;

- захворванні органаў малога таза;

- наяўнасці пухліны.

Сіндром грушападобнай цягліцы: сімптомы.

Асноўная прыкмета падобнага захворвання - гэта ярка выяўлены болевы сіндром. Боль ахоплівае ягадзічную і крестцовой вобласці, а часам распаўсюджваецца і на канечнасці. Балючыя адчуванні значна узмацняюцца падчас хады або пры прысяданні. У той жа час, калі хворы прыме ляжачае становішча, то боль трохі суціхае.

Калі хворы зможа цалкам паслабіць ягадзічную цягліцу, то можна намацаць невялікі і вельмі цвёрды камяк - гэта і ёсць скарочаная грушападобная мышца. У большасці выпадкаў падобная з'ява распаўсюджваецца і на мышцы таза.

Найбольш часта сіндром грушападобнай цягліцы суправаджаецца і некаторымі функцыянальнымі зменамі. Напрыклад, пры мачавыпусканні абавязкова ўзнікае паўза пера пачаткам працэсу. Назіраецца таксама паслабленне галёнкаступнёвых рэфлексаў, а часам і скурнай адчувальнасці.

Калі ж хвароба суправаджаецца зашчымленне сасудаў, то назіраецца развіццё кульгавасці падчас хады, якая суправаджаецца вельмі рэзкай і моцнай болем. Скура на канечнасці бляднее і губляе адчувальнасць. Пасля таго, як хворы чалавек трохі адпачне і паляжыць, ён зноў можа хадзіць, але праз некаторы час прыступ пачынаецца зноў.

Сіндром грушападобнай цягліцы і метады яго дыягностыкі.

Дыягностыка падобнага захворвання можа праводзіцца толькі дасведчаным лекарам-спецыялістам. З гэтай мэтай выкарыстоўваюцца метады мануальнай тэрапіі - пальпацыя і абмацванне цягліц. Акрамя таго, вельмі важна правесці пробу мышцы на новакаін.

Сіндром грушападобнай цягліцы: лячэнне.

Да лячэння такога сіндрому неабходна падыходзіць комплексна. Па-першае, балюча прызначаюць прыём тых сродкаў, якія ліквідуюць спазмы цягліц і купіруюць болевыя адчуванні. Акрамя таго, неабходна абавязкова высветліць прычыну развіцця хваробы, так як боль - гэта ўсяго толькі другаснае з'ява. Для лячэння хваробы выкарыстоўваюць самыя разнастайныя метады - масаж, акупунктуру, вакуумную тэрапію, лазерную тэрапію і г.д. Вельмі важная і лячэбная гімнастыка.

Сіндром грушападобнай цягліцы: практыкаванні, якія дапамагаюць паменшыць боль.

Для пачатку хвораму пацыенту неабходна зручна легчы на спіну. Ногі сагніце ў каленях так, каб ступні абапіраліся аб паверхню. Зараз пачынайце павольна, без націску, злучаць і разводзіць калені. Паўтарыце практыкаванне некалькі разоў.

Заставайцеся ў тым жа становішчы, але сцісніце калені. Зараз пачынайце ціснуць каленам аб калена, напружваючы цягліцы на працягу пяты секунд.

Для таго, каб палегчыць прыступ болю, вам трэба легчы і трохі развесці ногі ў сцегнавых суставах.

Акрамя таго, у перыяд рэабілітацыі вельмі карысна як мага часцей закідваць нагу на нагу. Але памятайце, што нельга заставацца ў такім становішчы занадта доўга.

На час лячэння хворы павінен абавязкова знаходзіцца пад наглядам лекара.