ЗдароўеЖаночае здароўе

Разбярэмся з тым, што такое фертыльны дзень

Як ні дзіўна, але пра Фертыльнасць днях дзяўчыны практычна нічога не ведаюць. Мала таго, многія ўвогуле могуць ўпершыню чуць пра такія днях. Прынцыпова іншая сітуацыя складваецца ў тых, хто хоча зацяжарыць. Здараецца і так, што па тых ці іншых прычынах сямейная пара не можа зачаць дзіця. У гэтым выпадку першае, пра што яны павінны падумаць, гэта пра Фертыльнасць днях. Такім чынам, Фертыльнасць дні - што гэта?

Аб паняцці «авуляцыя» ведае нават большая частка мужчынскай паловы насельніцтва, затое пра Фертыльнасць днях не чулі нават многія дзяўчыны. Фертыльны дзень - гэта самы спрыяльны дзень для зачацця дзіцяці. Многія памылковыя мяркуюць, што найбольш ўдалы вынік у гэтай справе можна атрымаць падчас авуляцыі, але гэта далёка не так. Справа ў тым, што жаночая яйкаклетка далёка не заўсёды гатовая да апладнення. Гэты перыяд складае ўсяго 10-16 гадзін і, як правіла, прыпадаюць гэтыя гадзіны менавіта на фертыльны дзень, затое мужчынскія народкі жыццяздольныя на працягу двух сутак. Таму, сапраўды ведаючы свае Фертыльнасць дні, можна лёгка сумясціць два спрыяльных ўмовы, вынікам чаго, вядома ж, стане зачацце новага жыцця. Карысна ведаць свае Фертыльнасць дні і тым дзяўчатам, якія разнастайнымі спосабамі спрабуюць пазбегнуць цяжарнасці. У такім выпадку ў фертыльны перыяд лепш засцерагчы ці ўвогуле ўстрымацца ад палавога жыцця.

Звычайна фертыльны перыяд складае ад 2 да 6 дзён перад авуляцыяй і столькі ж пасля яе. Вызначыць фертыльны дзень дастаткова проста, і робіцца гэта некалькімі спосабамі. Самы просты, але і самы даўні спосаб - каляндарны. Для правільнага вызначэння фертыльнага перыяду досыць запісваць або адзначаць у календары дату пачатку кожнай менструацыі. Каб разлічыць фертыльны перыяд, трэба прааналізаваць хоць бы апошніх 6-7 менструальных цыклаў, а затым падзяліць прыкладную колькасць дзён аднаго цыклу на два. Напрыклад, калі цыкл складае 30 дзён, то 15-ы дзень - гэта авуляцыя, а некалькі дзён да і пасля авуляцыі - фертыльны перыяд. Гэты метад просты, але падыходзіць ён толькі для тых, у каго кожны месяц менструацыя пачынаецца выразна ў адзін і той жа дзень.

Вызначыць фертыльны дзень можна і больш эфектыўна. У першую чаргу гэта можна зрабіць, вывучыўшы характар вылучэнняў. У пачатку фертыльнага перыяду матка пачынае багацей вылучаць слізь, да таго ж выдзялення становяцца больш празрыстымі і вадкімі. У гэты перыяд часцяком жанчыне неабходная штодзённая пракладка. Тлумачыцца гэта тым, што матка ў фертыльны перыяд стварае найбольш спрыяльны клімат для народкаў, таму маткавых слізь ўзбагачаецца глюкозай, вавёркамі і солямі. Можна вылічыць фертыльны дзень і з дапамогай змены тэмпературы цела жанчыны. Яе трэба вымяраць штодня, не ўстаючы з ложка, адразу пасля абуджэння. Робяць гэта праз анальны праход і фіксуюць усе дадзеныя ў дзённіку ці календары. Дзень, калі звычайная тэмпература падвысіцца на 0,3-0,6 градуса, будзе першым Фертыльнасць днём. Такое змяненне тэмпературы тлумачыцца актыўнасцю гармона прогестерона падчас фертыльнага дзён.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.