Перхаць: прычыны з'яўлення і метады барацьбы

З'яўленне перхаці - сур'ёзная прычына для турботы. Сталы сверб, выпадзенне валасоў і прысутнасць белых дробак на вопратцы вельмі непрыемна. Так, скура галавы патрабуе ўвагі, калі выяўлена перхаць. Прычыны яе з'яўлення могуць быць самымі рознымі, і лячэнне ў кожным канкрэтным выпадку падбіраецца індывідуальна.

Перш, чым падказаць, як вылечыць дадзены хвароба, варта разабрацца ў тым, што такое перхаць. Скура галавы вельмі ўспрымальная да вонкавых фактараў. Калі парушаецца баланс, то на скуры з'яўляюцца скарыначкі, якія маюць лупіцца структуру. Яны, опоясывая валасы, не дазваляюць кіслароду пранікаць у корань. З прычыны гэтага валасок, не атрымліваючы неабходнага і важнага для сябе паветра, становіцца знежывелым, ломкім, яго корань слабее, і ён выпадае. Вось да чаго прыводзіць перхаць. Прычыны парушэння балансу скуры галавы могуць быць рознымі. Разгледзім больш канкрэтна кожную.

Калі выявілася перхаць, то першае, што неабходна зрабіць - гэта прааналізаваць свой спосаб жыцця і харчаванне. Напрыклад, калі зусім нядаўна быў перанесены стрэс ці вы прытрымліваліся дыетычнага харчавання, то з'яўленне перхаці цалкам зразумела. Бо і перанапружанне, і умеранае харчаванне, і недахоп сутачнай нормы вітамінаў, мікраэлементаў, і пахуданне могуць стаць прычынай дадзенага хваробы. Нават нязначны збой у працэсе абмену рэчываў у арганізме або захворвання ЖКТ можа прывесці да таго, што з'явіцца перхаць. Прычыны таксама могуць быць звязаныя і з няправільным сыходам за скурай галавы. Непадыходны шампунь, лак для валасоў, гелі і воск - усё гэта перасушвае скуру і спрыяе таму, што валасы губляюць сваю жыццёвую сілу. Як следства - перхаць.

Разабраўшыся з тым, чаму з'яўляецца перхаць, можна пагаварыць пра тое, як змагацца з гэтай навалай.

Па-першае, у любым выпадку гэта сігнал, які паведамляе пра тое, што ў арганізме адбыўся якой-небудзь збой. Таму не лішнім будзе прайсці абследаванне, здаць аналізы і атрымаць кансультацыю спецыялістаў, асабліва дэрматолага. Кваліфікаваны лекар, вывучыўшы праблему, хутка выявіць прычыны і прызначыць неабходнае лячэнне.

Варта сказаць, што на скуры здаровага чалавека знаходзіцца грыбок патагеннай прыроды. Калі з арганізмам усё ў парадку, то ён ніяк сябе не выяўляе, але варта чалавеку захварэць, як грыбок ажывае і пачынае імкліва развівацца. Следства гэтага - перхаць.

Па-другое, белыя крошкі часта аказваюцца не проста перхаццю, а больш сур'ёзнай праблемай. Напрыклад, себорейный дэрматытам, псарыязам або отрубевидным пазбаўляем. З гэтымі хваробамі справіцца без дапамогі лекара немагчыма. Толькі правільна прызначаны лячэнне пазбавіць чалавека ад хвароб.

Па-трэцяе, падумайце - ці не змяніць звыклы шампунь ці гель для валасоў. Магчыма, гэта яны пацягнулі за сабой перхаць. Прычыны з'яўлення бялёса-жоўтых лускавінак часта звязаныя менавіта з няправільна падабранай касметыкай па догляду за валасамі.

Акрамя абследаванняў і падбору шампуня, а таксама ліквідацыі прычыны з'яўлення перхаці, варта перагледзець свой спосаб жыцця. Паўнавартасны адпачынак і правільнае збалансаванае харчаванне, прыём вітамінаў і здаровы сон - усё гэта дапаможа перамагчы перхаць. Варта звярнуць увагу на харчаванне. Калі вы ўжываеце алкаголь, вугляводы і тлустую ежу, то не варта здзіўляцца, што ваша галава свярбіць, што вы адчуваеце пастаянны дыскамфорт. Заменіце гэтыя прадукты гароднінай, садавінай і тварагом. Паверце, нават такія нязначныя перамены могуць выгнаць перхаць.

Таксама варта прызвычаіць сябе падчас гігіенічных працэдур рэгулярна рабіць масаж галавы. Мыеце галаву ці расчэсваць - помассажируйте яе няшмат.

Кажучы пра метады барацьбы з перхаццю, варта зрабіць акцэнт на захаванні правіл асабістай гігіены. Не карыстайцеся чужымі грабянцамі, ручнікамі, заколкі, шапкамі.