Нізкая тэмпература цела: ці існуе падстава для турботы?

Як вядома, тэмпература цела з'яўляецца важным паказчыкам здароўя арганізма. Механізмы тэрмарэгуляцыі падтрымліваюць яе пастаяннай, а нормай з'яўляецца паказчык тэрмометра ў 36,6 ° С. Аднак на практыцы вельмі часта дадзенае значэнне істотна адхіляецца ад звыклай нормы, але часцей людзі рэагуюць на яго імклівае павышэнне, і нашмат радзей пацыентаў бянтэжыць нізкая тэмпература цела. Чаму так адбываецца? Чаму ліхаманку трэба неадкладна ўстараняць, а вельмі нізкая тэмпература цела не выклікае істотных трывог?

Паспрабуем дэталёва вывучыць гэтае пытанне, высветліўшы прычыны і наступствы такога парушэння тэрмарэгуляцыі арганізма. Такім чынам, калі назіраюцца перамены цеплавога рэжыму хоць бы на адзін градус у любы бок - гэта азначае, што ў арганізме выяўленыя якія-небудзь непаладкі. Так, нормай з'яўляецца значэнне 36,6 ° С, а вось пры заняпадзе да 35, 5 ° С мае месца нізкая тэмпература цела. Падобная анамалія абумоўлена шэрагам паталагічных фактараў.

Перш за ўсё, неабходна ўдакладніць, што заняпад сіл ўласцівы ў большасці клінічных выпадкаў дарослай катэгорыі пацыентаў. Але часцяком на падобны трывожны сігнал яны проста не звяртаюць увагі, спасылаючыся на празмерную стамляльнасць, але на самой справе не ўсё так проста. Такім чынам, неабходна дакладна высветліць, чаму бывае нізкая тэмпература цела.

Які б надуманай праблема ні здавалася на першы погляд, усё ж варта своечасова звярнуцца да спецыяліста. Акрамя таго, важна звярнуць асаблівую ўвагу на працягласць дадзенага паталагічнага працэсу: двухдзённы заняпад сіл можа сапраўды быць следствам стомленасці альбо стрэсу, але калі тэмпературны паказчык не падвышаецца на працягу тыдня і больш, то падстава для турботы сапраўды існуе.

Такім чынам, паспрабуем сістэматызаваць тыя патагенныя фактары, якія правакуюць яго паніжэнне па ступені іх складанасці.

Існуе тая катэгорыя людзей, для якіх нізкая тэмпература цела - звыклая з'ява. Выявіць паталогію ў падобным выпадку вельмі цяжка, паколькі яна можа мець самы нечаканы характар. Напрыклад, у пацыента можа быць проста саслаблены імунітэт або назірацца сезонны авітаміноз, але таксама не варта выключаць інфекцыйныя захворванні альбо поўнае знясіленне арганізма.

Таксама спад тэмпературы можа быць выкліканы агульным недамаганне. Падобны стан часта суправаджаецца апатыяй, дрымотнасцю, залішняй раздражняльнасцю, слабасцю ва ўсім целе і прыкметным зніжэннем працаздольнасці. Прычыны такой фізічнай «апатыі» могуць быць розныя, пачынаючы ад стомы і заканчваючы сур'ёзнымі ўнутранымі парушэннямі.

Аднак не варта забываць аб самой сур'ёзнай прычыне паніжэння тэмпературы. Тут гаворка ідзе пра дысфункцыі эндакрыннай сістэмы, хранічным бранхіце, нізкім узроўні гемаглабіну, паталогіях галаўнога мозгу, інтаксікацыі, пераахаладжэнні, запаленчых працэсах, шокавым стане і анарэксіі. Дарэчы, у апошнім выпадку магчыма поўнае знясіленне арганізма.

Так ці інакш, парушэнне тэрмарэгуляцыі цела патрабуе неадкладнай дыягностыкі. Для гэтага варта запісацца на кансультацыю да спецыяліста і здаць усе рэкамендаваныя аналізы. Калі патагенная прычына будзе канчаткова выяўлена, неабходна прыступіць да слушныя лячэнню.

Калі нічога сур'ёзнага не выяўлена і ўсе функцыі арганізма працуюць у звыклым рэжыме, то гаворка ідзе хутчэй пра прафілактыку дадзенага анамальнага з'явы. Мэтазгодна перагледзець свой жыццёвы рытм, то ёсць ўнесці некаторыя змены ў звыклы рацыён, узбагаціўшы яго вітамінамі і мінераламі, пачаць гартаваць арганізм і прытрымлівацца актыўнага ладу жыцця, часцей бываючы на свежым паветры. Паверце, гэта пойдзе толькі на карысць.