Каляндар цяжарнасці. 31-32 тыдзень цяжарнасці: развіццё плёну

Час праляцеў незаўважна, і малады маме прыходзіць пара выходзіць у дэкрэтны адпачынак. Яе цікавае становішча відавочна для навакольных. Жывот ужо бачны няўзброеным вокам і пад любы адзеннем. Колькі гэта месяцаў - 31-32 тыдзень цяжарнасці? Зыходзячы з акушэрскіх разлікаў, гэта сем з паловай месяцаў цяжарнасці. Нармальнае дазвол цяжарнасці адбываецца на 38-42 тыдні, гэта значыць вам засталося максімум 10 тыдняў. Паспейце атрымаць асалоду ад гэтым станам, бо маленькія ножкі, якія сёння актыўна вас штурхаюць, зусім хутка пачнуць бегаць самастойна, а ў мамы застанецца настальгія па гэтых хвалюючым, але такім выдатным момантах.

Меркаваная дата родаў

Паколькі цяпер ужо ідзе 31-32 тыдзень цяжарнасці, кожную жанчыну цікавіць, калі чакаць з'яўлення свайго драбкі на свет. Малы пачаў ужо дастаткова цяжкім і кожнай маме хочацца хутчэй вызваліцца ад цяжару. Але не варта спяшацца, ваш дзіця - гэта ўжо цалкам сфармаваны арганізм, аднак, яму яшчэ вельмі карысна пабыць ва ўлонні маці, нарасціць падскурны тлушч і як след адужэць. Але ж, каб цяжарнасць працякала з пагрозай выкідка, зараз можна ўздыхнуць з палёгкай. Які нарадзіўся ў любы наступны дзень дзіця будзе цалкам жыццяздольным. Аднак 31-32 тыдзень цяжарнасці - гэта толькі пачатак трэцяга трыместра. Каб разлічыць дзень родаў акушэры выкарыстоўваюць адмысловыя табліцы, і, вядома, ўлічваюць дзень апошняй менструацыі. Пры гэтым трэба зрабіць зніжку на працягласць цыклу, якая з'яўляецца індывідуальнай. Калі ў вас ён складае да 30 дзён, то, хутчэй за ўсё, дзіця народзіцца ў тэрмін ці крыху раней. Калі цыкл больш за 30 дзён, то вялікая верагоднасць, што дзіця з'явіцца крыху пазней.

Фізічнае развіццё вашага малога

Сёння ён актыўна расце і набірае вага, назапашванне падскурнага тлушчу - гэта галоўная задача, якая стаіць перад дзіцем, калі ідзе 31-32 тыдзень цяжарнасці. Цяпер вага ў яго яшчэ не вельмі вялікі, прыкладна 1.4 - 1.6 кг. Яго рост дасягае 30-45 см, гэта значыць кроха ўжо досыць буйны для вашага жывата і кожнае яго рух вельмі адчувальна. Цяпер да наступлення родаў яму трэба вырасці яшчэ прыкладна на 5-15 см і набраць паўтара кілаграма вагі, і ўсё гэта за няпоўныя два месяцы. У гэты час лекар, вядучы цяжарнасць, абавязкова адправіць вас на УГД, каб вызначыць, ці сапраўды зараз ідзе 31-32 тыдзень цяжарнасці. Вага плёну вызначаецца таксама па выніках дадзенага абследавання. Занадта маленькі, роўна як і занадта вялікі паказчык з'яўляецца трывожным сімптомам, які павінен аналізавацца лекарамі. Прычынамі можа быць дрэннае кровазабеспячэнне плацэнты або парушэнне дыеты маці, а таксама розныя паталогіі унутрычэраўнага развіцця.

псіхічнае развіццё

Сёння ўжо нікога не здзіўляе той факт, што малы ў чэраве маці пачынае пазнаваць свет. Гэта сапраўды так, асабліва гэта тычыцца трэцяга трыместра, калі цалкам сфармаваныя ўсе органы пачуццяў. Заканчэннем іх фарміравання як раз і з'яўляецца 31-32 тыдзень цяжарнасці. Вага плёну цяпер павялічваецца з кожным днём, прапарцыйна яму развіваецца галаўны мозг. З дзіўнай хуткасцю фармуюцца сувязі паміж нервовымі клеткамі, пры гэтым мозг ужо здольны аналізаваць паступае інфармацыю, хаця яе не так шмат у жыццёвым прасторы дзіцяці. Аднак драбок са свайго сховiшча сочыць за ўсім, што адбываецца ў вонкавым свеце. Ён з поспехам апрацоўвае інфармацыйныя сігналы ад усіх пяці наяўных органаў пачуццяў.

Развіццё сэнсарных каналаў

Давайце трохі глыбей зазірнем у свет малога, каб зразумець, чым знамянальная 31-32 тыдзень цяжарнасці, што адбываецца ў гэты час. Такім чынам, дзіця імкліва развівае ўсе органы пачуццяў. Гэта абумоўлена інстынктам выжывання. Асабліва моцна ён рэагуе на святло. Калі на жывот накіраваць крыніца святла, малое будзе жмурыцца і адварочвацца. Другая крыніца інфармацыі - гэта гукі. Ён ужо добра адрознівае галасы, умее адрозніваць голас маці, супакойваецца пры гуках класічнай музыкі і, наадварот, прыходзіць у ўзбуджэнне, калі чуе бадзёрую, рытмічную мелодыю. Калі ідзе 31-32 тыдзень цяжарнасці, варушэння становяцца вельмі прыкметнымі, але не прычыняюць маме вялікага дыскамфорту, таму менавіта дадзены перыяд лічыцца найбольш спрыяльным для таго, каб пагуляць са сваім яшчэ не народжаным малым.

прыемнае прагулянка

Гульні маці і дзіцяці, а яшчэ лепш, калі да гэтага падключаюцца тата і старэйшыя дзеці - гэта выдатны спосаб згуртаваць сям'ю і даць зразумець маляню, што яго любяць і чакаюць. Самыя простыя гульні - гэта пагладжвання і паляпванні па жываце, у адказ на якія драбок таксама пачынае пхацца знутры. Некаторыя мамы спрабуюць у гэтыя моманты памераць пінеткі на ножку, якая выпінаецца з жывата. Можна пайсці яшчэ далей і пагуляць у салдацікаў, якія будуць маршыраваць па жываце. А яшчэ выдатным заняткам стане малюнак будучага малога на жываце мамы, выкананы з дапамогай пальцаў і фарбаў астатнімі членамі сям'і. Такія гульні гарантуюць шмат новых уражанняў будучаму маляню і выдатны настрой усім астатнім, што мае немалое значэнне.

Чым цяпер заняты ваш дзіця

Як вы думаеце, як ён бавіць гадзіны вольнага часу? Цяпер ён досыць вялікі, можа не спаць дастаткова доўга. Гэта добра заўважаюць усе жанчыны, у якіх ідзе 31-32 тыдзень цяжарнасці. Варушыцца часта, працягла, што з'яўляецца нормай. А вось калі кроха заціхае больш, чым на 3 гадзіны, варта задумацца. Паспрабуйце выклікаць яго на гульню, лёгенька паляпаў жывот. Калі адчулі штуршкі - усё нармальна, проста яно заспалася. Аднак, калі зацішша працягваецца, звярніцеся да лекара, гэта можа быць прыкметай кіслароднага галадання.

Калі дзіця празмерна актыўны, штурхаецца шмат гадзін запар, не супакойваецца пад гукі музыкі або нават на прагулцы (падчас хады мамы ўсе дзеці звычайна спяць), то гэта падстава для сур'ёзнага турботы. Неадкладна да лекара за кірункам на абследаванне.

У перыяды няспання маляня звычайна курчыць тварыкі і штурхаецца, ікае і глынае вады, дыхае і штурхае ручкамі і ножкамі сценкі маткі. Любімы занятак - смактаць свой кулачок ці вялікі палец і балбатаць нагамі. Гэтыя навыкі адточваюцца па ходзе 31-32 тыдня цяжарнасці. Фота 3D дазволіць вам убачыць свайго будучага дзіцяці ў адной з цікавых поз, каб пакінуць на памяць для сямейнага альбома.

Развіццё ўнутраных органаў

Нягледзячы на тое што асновы ўсіх органаў ужо сфарміраваны, будучы маляня працягвае актыўна расці. Гэта зразумела, бо ідзе толькі 31-32 тыдзень цяжарнасці, развіццё плёну працягваецца поўным ходам, так як за нядоўгія паўтара месяца яму трэба падрыхтавацца да самастойнага жыцця. Зараз усе органы і сістэмы паўнавартасна працуюць. Галава маляняці становіцца прапарцыйнай целе. Цяпер яна складае 60% ад памеру галавы дарослага чалавека. Паступова разгладжваюцца маршчынкі на яго скуры. Гэта адбываецца за кошт назапашвання падскурнага тлушчу. На галаве растуць валасы. З кожным днём усё больш ўдасканальваецца нервовая сістэма, цяпер зрэнкі ўжо могуць звужацца, маляня больш не баіцца яркага святла. Плод на 31-32 тыдні цяжарнасці трэніруе лёгкія і спрабуе удыхнуць. Пры гэтым яму ўнутр трапляе трохі амниотической вадкасці. Так лёгкія рыхтуюцца да свайго першага ўдыху пасля родаў.

Расцем не па днях, а па гадзінах

Дзіця на 31-32 тыдні цяжарнасці мяняецца проста на вачах. Кожны тыдзень ён дадае прыкладна 200-300 грам. Гэта значыць да заканчэння 32 тыдня ён ужо, хутчэй за ўсё, дасягне вагі 1700 - 1900. Такія значныя прывагі не могуць быць не заўважаныя мамай. Ёй становіцца ўсё цяжэй. Менавіта гэты перыяд з'яўляецца пераходным, пройдзе крыху часу і жывот апусціцца, значыць, стане крыху лягчэй. А пакуль вялікая матка цісне на дыяфрагму, замінаючы дыхаць. Матка цяпер на 10 см вышэй пупка, значыць, усе органы ссоўваюцца, каб даць дзіцяці больш месца для развіцця. Гэта адбіваецца на ўсім. Ціск на страўнік прыводзіць да моцнай пякотцы, праблем са страваваннем і завалам. Мачавы пузыр, таксама які зведвае на сабе пэўны ціск, патрабуе частага апаражнення. Аднак калі вас гэта супакоіць, то ўсе гэтыя моманты носяць часовы характар, іх можна кампенсаваць больш доўгімі шпацырамі на свежым паветры і рацыянальным харчаваннем.

Што новага

Якія змены дорыць нам цяжарнасць 31-32 тыдня? Вага дзіцяці павялічваецца, перамены чакаюць вас у бліжэйшы час. Як мы ўжо казалі, у дзіцяці ўсё органы сфарміраваны цалкам. Цяпер адна з асноўных яго задач - перавярнуцца і заняць становішча ўніз галавой, што забяспечыць нармальнае родоразрешеніе. У такім становішчы ён павінен будзе заставацца аж да самага нараджэння. Зараз у дзіцяці закладваецца імунная сістэма. Маму ў гэты перыяд моцна турбуюць пякотка і дыхавіца, завалы. У выпадку таксікозу магчымыя млоснасць і павышэнне ціску, часам ацёкі або нават бялок у мачы. Калі ўсе гэтыя прыкметы збіраюцца, то маму могуць шпіталізаваць, бо магчыма такое ўскладненне, як гестоз.

УГД

Гэта метад дыягностыкі, які дае магчымасць лекара ацаніць стан дзіцяці, а маме ўпершыню ўбачыць свайго драбок. У апошні час тэхналогіі зрабілі велізарны скачок, цяпер паход на УГД нагадвае наведванне глядзельнай залы. Звычайна будучая мама прыходзіць разам з татам, а часам і бабуляй дзіцяці, і ўсе могуць паназіраць за рухамі драбкі ў жываце.

Мы хацелі б больш дэталёва разгледзець, што такое працэдура УГД 31-32 тыдня цяжарнасці. УГД на гэтым тэрміне заклікана вызначыць, ці з'яўляюцца памеры плёну адпаведнымі развіццю. Другі момант - даведацца, перавярнуўся Ці дзіця галоўкай уніз. Звычайна назад ён перавярнуцца ужо не зможа, бо працягвае прыбаўляць у вазе. Паралельна лекар ацэніць індэкс амниотической вадкасці. Ён павінен быць у раёне 80-250 мм. Калі менш, то ставяць дыягназ маловодие, а калі больш, то мнагаводдзі.

Часам лекар, які праводзіць працэдуру УГД, можа адзначыць прыкметы запалення плацэнты. Яго могуць выклікаць грыбкі або вірусы, а таксама хваробатворныя мікраарганізмы. Пры гэтым спецыяліст перадае інфармацыю лечыць лекара, а ўжо ён, у сваю чаргу, прымае рашэнне, як лячыць дадзеную паталогію. А вось абвіта пупавінай, чым часам лекары палохаюць матуль, на дадзеным этапе не ўяўляе сабой нічога страшнага. У бліжэйшыя некалькі гадзін маляня можа вызваліцца ад абвіта, і ў радах яго ўжо не знойдуць. Можа быць і наадварот, на УГД абвіта не было, а ў родах яно было.

Адчуванні будучай мамы

З кожным днём у яе прыбаўляецца ўсё больш трывог. Як пройдуць роды, ці будзе малы спакойна спаць, ці ўсё ў парадку ў яго са здароўем. Гэтыя і іншыя пытанні часам дастаўляюць жанчыне шмат хваляванняў. Але цяпер галоўнае - супакоіцца. Паслухайце прыемную музыку, схадзіце пагуляць, паспіце. Цяпер вельмі важна набірацца сіл, хутка яны спатрэбяцца.

Цяпер малы перагортваецца ножкамі ўверх і ўся яго рухальная актыўнасць прыпадае на вобласць грудной клеткі маці. Гэта выклікае балючыя адчуванні. Таму лекары рэкамендуюць будучым маці сачыць за паставай і трымаць спіну прама, так можна трохі знізіць дыскамфорт.

ацёкі

Вельмі хутка вы можаце сутыкнуцца з такой праблемай, як затрымка лішняй вады ў арганізме. Пры цяжарнасці гэта практычна непазбежна, прыводзіць да азызласці канечнасцяў і набракання вен. Лепшай прафілактыкай стане збавенне ад цеснай адзення і ўпрыгожванняў, нармальная рухальная актыўнасць і водна-солевая дыета. У першую чаргу трэба мінімізаваць спажыванне солі, і калі ўжо і гэта не дапамагае, то лекар вызначыць максімальную дазоўку вадкасці (уключаючы супы) у дзень.

маткавыя скарачэнні

Упершыню яны могуць з'явіцца менавіта на працягу 31-32 тыдня цяжарнасці. Гэта колькі месяцаў, вы ўжо ведаеце. Калі зыходзіць з звычайных разлікаў, то сем з паловай, а па акушэрскага мерках трохі менш. Як бы там ні было, менавіта на гэтым тыдні з'яўляюцца частыя маткавыя скарачэнні, якія з'яўляюцца трэніравальнымі і не нясуць пагрозы жыцця дзіцяці. Ціск маткі на мачавая бурбалка можа правакаваць некантралюемае мачавыпусканне. Ад гэтага могуць быць і нязначныя болю, якія купіруюцца пры дапамозе валяр'яны і іншых заспакойлівых сродкаў.

На што трэба звярнуць асаблівую ўвагу

Трэніровачныя скарачэння маткі будуць станавіцца ўсё мацней па меры таго як набліжаецца дзень родаў. Гэта нармальная з'ява, аднак, трэба ведаць, як адрозніць іх ад сапраўдных сутычак. Прадвеснікі звычайна не інтэнсіўныя і праходзяць, калі трохі пасоўвацца. Сапраўдныя сутычкі ад фізічнай актыўнасці толькі ўзмоцняцца.

Найбольшую небяспеку для матулі на гэтым тэрміне нясуць розныя захворванні. Адным з самых небяспечных з'яўляецца позні гестоз, плацентарная недастатковасць або адслаенне плацэнты. Вялікая нагрузка можа выклікаць болі ў спіне, для карэкцыі якіх лекары могуць парэкамендаваць насіць адмысловы гарсэт і рабіць комплекс практыкаванняў. Самы час запісацца на гімнастыку для цяжарных, дзе пад кіраўніцтвам трэнера вы будзеце не толькі рабіць карысную расцяжку і дыхальныя практыкаванні, але і дзяліцца вопытам, а таксама атрымліваць новыя веды.

Асабліва цяпер трэба баяцца захворванняў прастуднага і інфекцыйнага характару. Працягу захворвання, а таксама медыкаменты, якія выкарыстоўваюцца для яго лячэння, так ці інакш, адаб'юцца на здароўе малога. Таму нават пры самым нязначным захворванні, напрыклад, катары, варта звярнуцца да лекара, каб ён агледзеў вас і прызначыў адэкватнае лячэнне. Часцей за ўсё будучым маці прызначаюць Фітапрэпараты або гомеапатычнае лячэнне. Такія лекавыя сродкі з'яўляюцца больш ашчаднымі і не наносяць шкоды, але пры гэтым даюць добры эфект. Акрамя гэтага, лекары рэкамендуюць розныя травяныя зборы. Але, вядома, прафілактыка з'яўляецца асноўнай задачай кожнай будучай мамы. Рацыянальнае харчаванне і аптымальная фізічная нагрузка, пазбяганне шматлюдных месцаў, праветрыванне і вільготная ўборка памяшкання - гэта простыя дзеянні, якія дапамагаюць пазбегнуць непрыемных наступстваў і дажыць без захворванняў да самых родаў.