Прыгажосць, Пазногці
Здаровыя Пазногці
Кожная жанчына марыць мець ідэальныя пазногці і прыгожы манікюр. Але гэта можна атрымаць толькі пры правільным сыходзе за пазногцямі і скурай рук. Існуе некалькі нескладаных працэдур і правілаў. Варта памятаць, што эфект ад адной працэдуры будзе практычна непрыкметны, таму сыход павінен быць сталым. Прыгожыя рукі і здаровыя пазногці запатрабуюць ад вас трохі высілкаў і вольнага часу.
Каб захаваць трываласць, эластычнасць і здаровы ружовы колер пазногцяў, трэба забяспечыць сабе паўнавартаснае і здаровае харчаванне. У ежы павінны прысутнічаць усе неабходныя для здароўя і нармальнага росту ногцевых пласцінак мінералы і вітаміны. Не варта забываць пра карысныя ванначкі для пазногцяў.
Два-тры разы на месяц трэба рабіць гігіенічны манікюр ў салоне або ў сябе дома. Для хатняга манікюру трэба выкарыстоўваць свае асабістыя інструменты. Калі хто-небудзь акрамя вас імі карыстаўся, то трэба іх працерці спіртавым растворам. У манікюрных салон ўсе прылады дэзінфікуюць з дапамогай дезрастворе і электроннага абсталявання.
Нельга карыстацца вадкасцямі для зняцця лаку з ацэтонам. Ацэтон иссушивает ногцевую пласціну, яна становіцца далікатнай, бледнай і пачынае пластавацца. З часам з'яўляецца жаўтлявае адценне.
Перад сном трэба здымаць з пазногцяў лак. Калі няма магчымасці рабіць гэта кожны вечар, то трэба хаця б 2 выходных даць ім адпачыць. Пасля выдалення лаку неабходна праціраць пазногці лімонам. Цытрынавы сок ўмацуе ногцевую пласціну і здыме жаўцізну.
Калі пазногці сталі занадта ломкі і страцілі эластычнасць, трэба на 1 месяц ўключыць у свой рацыён прадукты, якія змяшчаюць вялікая колькасць жэлаціну, які спрыяе трываласці, эластычнасці і актыўнага здароваму росту пазногцяў. Падобныя курсы трэба паўтараць праз кожны 1-2 месяцы.
Сыход за пазногцямі ўключае ў сябе не толькі выкарыстанне вонкавых сродкаў. Часцей за ўсё праблемы з ногцевымі пласцінкамі звязаны з праблемамі са здароўем. Калі пазногці пачалі расслойвацца, то ў арганізме не хапае кальцыя. Неабходна перыядычна папаўняць недахоп кальцыя, а каб ён лепш засвойваўся арганізмам, прымаць яго трэба разам з вітамінам D.
Падвышаная потлівасць рук прыносіць не толькі дыскамфорт, але і можа спрыяць развіццю грыбка. Каб пазбавіцца ад потлівасці, можна рабіць солевыя ванначкі: 1л цёплай вады на 1 ч л паваранай солі. Гэтую працэдуру трэба рабіць на працягу 2 тыдняў, штодня.
Каб рукі ўвесь час былі мяккімі, варта рабіць пілінг: перад сном на пэндзля рук наносяць крэм для пілінга, апранаюць баваўняныя пальчаткі, раніцай крэм змываюць цёплай вадой і мажуць рукі пажыўным крэмам.
Сыход за скурай рук можа быць марнай тратай часу, калі не выконваць некаторыя меры засцярогі ў паўсядзённым жыцці. Усе працы з мыйнымі рэчывамі трэба праводзіць у ахоўных пальчатках. У халодную пару года трэба насіць пальчаткі або рукавіцы, каб не обветрить і ня высушыць далікатную скуру рук.
Similar articles
Trending Now