Аптэчка ў паходзе: якія прэпараты ўзяць з сабой?

Любы паход пачынаецца з падрыхтоўкі рыштунку. Адна з галоўных складнікаў гэтай падрыхтоўкі - збор неабходных лекаў. Аптэчка ў паходзе проста неабходная, асабліва калі шлях ляжыць праз горы ці з вамі адпраўляюцца дзеці. Калі вы знаходзіцеся далёка ад свайго дома, лекавыя прэпараты абавязкова павінны быць з вамі, і ўсё роўна, куды вы адпраўляецеся і як доўга прабудзеце ў паходзе. Што ўзяць у аптэчку ў паход? Чытайце артыкул!

Асноўныя прынцыпы фарміравання аптэчкі

Першае, на што варта звярнуць увагу пры фарміраванні аптэчкі, - якасць лекаў. Гэта значыць, што ўсе медыкаменты павінны быць правераны вамі раней на пераноснасць і эфектыўнасць. Абавязкова праверце тэрмін прыдатнасці ўсіх лекаў. Глядзіце на тое, што кладзеце ў аптэчку, вы павінны ведаць ўласцівасці, дазоўку і пабочныя эфекты медыкаментаў. Аптэчка ў паходзе не павінна быць занадта цяжкай па вазе. Адмоўцеся ад шкляных тар, па магчымасці пераліце патрэбныя вадкасці ў пластыкавыя бутэлечкі. Яны важаць менш, ды і больш трывалыя да ўдараў.

Ўпакоўка паходнай аптэчкі

Якіх патрабаванняў да ўпакоўкі важна прытрымлівацца ў паходзе?

• Калянасць - кантэйнер абавязкова павінен быць цвёрдым (падыдзе пластыкавы скрыню). У ім вашы лекі не баяцца сонечнага святла і знешніх негатыўных механічных уздзеянняў. Калі вы ўсё ж бераце ў паход няжорсткая аптэчку, то вельмі старанна пакаваць шкляныя флаконы і сочыце за тым, каб не прымяць іх.
• Герметычнасць - аптэчка павінна мець герметычны корпус. У адваротным выпадку пад моцным дажджом ці на перакаце вы можаце сапсаваць некаторыя медыкаменты. Выдатны варыянт - упакоўка скрыні з лекамі ў гермомешок (ім часта карыстаюцца турысты, асабліва воднікі). Не лепшым рашэннем стане ўпакоўка лекаў у пакет для смецця.
• Амартызацыя удараў - важны пункт. Аптэчка для паходу ў горы павінна быць пракладзеная кавалкам вспененного якаснага поролона. Тады ампул не страшныя будуць падзення з прыстойнай вышыні.
• Назвы прэпаратаў - не бярыце ў паход ўпакоўку ад лекаў, гэта лішні вага ў вашым заплечніку. Абавязкова прадублюйце назвы лекавых сродкаў на бутэлечках і блістара, дзе гэта неабходна, інакш у востры момант можа ўзнікнуць блытаніна.

Складзіце спіс лекаў!

Абавязкова складзіце выразны і ясны спіс таго, што знаходзіцца ў вашай аптэцы. Лісток укладзеце ў скрыню ці пакет па-над усімі сродкаў. Насупраць кожнага лекі напішыце тэрмін яго прыдатнасці, сімптаматыку прыёму і канцэнтрацыю лекі. Гэта вельмі дапаможа тым, хто не сутыкаўся з той ці іншай медыцынскай праблемай (гаворка, вядома, пра групавы аптэчцы). Дарэчы, калі вы ўсё ж вырашылі не адмаўляцца ад тары са шкла, то абляпіце яе пластырам. Калі лекі і разаб'ецца, усё шкло будзе на пластырам, а не разляціцца па аптэчцы і заплечніку.

Паклапаціцеся аб зручнасці пераносу аптэчкі па-за заплечніка. У ідэале яна павінна мець наплечный заплечнік ці хаця б шлейкі для ручнога пераносу. Калі аптэчка мяккая, то яна можа мець шлейкі для мацавання і пераносу на поясе. Таксама паклапаціцеся і аб пазнавальнасці аптэчкі сярод іншых рэчаў. Яна павінна мець яркі колер ці ж крыж на абодвух баках. Вы можаце адлюстраваць такі крыж і самастойна.

Паходная аптэчка індывідуальная

Індывідуальная аптэчка - гэта той спіс прэпаратаў, які павінен мець пры сабе кожны турыст групы. Кожны чалавек павінен падбудаваць склад яе пад сябе. То бок, калі вы алергік - бераце з сабой анцігістамінные сродкі, стрыжань - прэпараты ад сэрца і гэтак далей. Аптэчка ў паход, склад якой не індывідуалізаваць пад вас, не падыйдзе! Індывідуальны набор заўсёды павінен быць у даступным месцы. Дарэчы, калі вы падарожнічаеце адзін, значыць, у вас не будзе групавога набору. У гэтым выпадку пашырце склад сваёй індывідуальнай аптэчкі.

Такім чынам, у набор аптэчкі індывідуальнай ўвойдуць:

1. Сродкі ад вашых хранічных захворванняў.
2. Сродкі ад сардэчнага прыступу ( "Валідол", "Нітрагіцэрын").
3. Сродкі ад алергіі.
4. Паляць і пластыр.
5. Абязбольвальнае сродак (напрыклад, "Анальгін").
6. Гарачкапаніжальнае (напрыклад, "Аспірын").
7. Антыбіётыкі.
8. Вочныя кроплі ( "Альбуцид", "левамецытын").
9. Сродак ад апёкаў "Пантэнол".
10. Сродак ад засмучэнні кішачніка ( "Лоперамид") і актываваны вугаль.
11. Перакіс вадароду.
12. "Ношак-та».
13. "Йодантипирин" для прафілактыкі энцэфаліту.
14. "Даксіцыклін" (ужываецца ў выпадку хваробы Лайма).

групавая аптэчка

Аптэчка ў паходзе вялікай групай павінна складацца асабліва старанна. Склад яе вызначаецца, зыходзячы з колькасці ўдзельнікаў і працягласці шляху. Калі група сабралася ў паход па тайзе, дзе да бліжэйшай вёскі будзе не менш за 200 км, то лекі варта падабраць вельмі ўважліва. У групавой набор уваходзяць тыя ж сродкі, што і ў індывідуальны, плюс некаторыя дадаткі:

• Сродак ад болю ў горле.
• Сродак для зняцця свербу пасля укусаў насякомых.
• Супрацьзапаленчая мазь.
• Сродкі супраць кашлю.
• Ферментныя прэпараты.
• Супрацьмалярыйнай прэпараты.
• Гігіенічная памада.

Абавязкова вазьміце з сабой ампульнай раскладку і ўсе сродкі і прылады для апрацоўкі розных ран.

Аптэчка ў паход з дзецьмі

Аптэчка для паходу з дзецьмі павінна збірацца асабліва старанна! Падбірайце лекі строга па ўзросту дзяцей у групе. Такім чынам, абавязкова трэба ўзяць з сабой:

• Сродак ад падвышанай тэмпературы ў сіропе ( "Панадол", "Нурафен" ці "Эфералганы").
• Сродкі ад атручвання ( "регідрон", "Смекта", "Линекс", актываваны вугаль, "Лоперамид").
• Сродкі ад алергіі ( "Фенистил гель", дзіцячы "Лоратодин", "Цетрин").
• Сродкі для апрацоўкі ран (для дзяцей ёд лепш браць у выглядзе алоўка).
• Антыбіётык "Суммамед".
• Сродкі ад нос (для прамывання - "Аквамарис", кроплі - "Виброцил" ці "Називин бэбі").
• Абавязкова вазьміце сродкі ад вушной болю, вочныя кроплі, прэпараты ад кашлю і болі ў горле.

Аптэчка для горнага паходу

Гэтак жа, як і дзіцячая, аптэчка ў горны паход збіраецца з асаблівай дбайнасцю і ўвагай да дробязяў. Галоўнае адрозненне такой аптэчкі - наяўнасць у ёй лекі ад горнай хваробы. Гэты хвароба часта шкодзіць нават дасведчаным альпіністам, не кажучы ўжо пра пачаткоўцаў. Абавязкова кладзіце ў заплечнік кроплі ад снежнай слепаты "Новезин". "Пеніцылін" і "новакаіну" павінны быць у кожнай індывідуальнай і групавой аптэчцы. Паход у горы абавязкова павінен суправаджаць лекар і ў яго распараджэнні знаходзяцца "Макродекс" 6%, "Долантин", "Диметилсульфоксид", "Репарил гель", наборы для ўнутрывеннага ўліванні.

Цяпер вы ведаеце, што аптэчка ў паходзе - рэч вельмі патрэбная, незаменная! Ставіцеся да яе зборы адказна, і тады паход у горы, тайгу і любое іншае небяспечнае месца вам не будзе страшны. І не забывайце аб тым, што найбольш зручны спосаб кладкі лекавых сродкаў - блочны. Дык вы знойдзеце патрэбны прэпарат значна хутчэй.