Абараніце сваіх дзяцей ад распаўсюджаных алергенаў

Калі ў вас ці ў вашага партнёра маецца алергія, то існуе велізарная верагоднасць таго, што яна перадасца вашаму дзіцяці. І калі вы самі ўжо ведаеце, як абараніць свой арганізм ад уздзеяння алергенаў, то дзеці пра гэта ведаць папросту не могуць, таму вам трэба прыкласці ўсе намаганні, каб іх абараніць. Бо вылечыць алергію немагчыма, таму прафілактыка - гэта ваша лепшае зброю. Алергены - лютыя ворагі вашага дзіцяці, таму ваша задача - засцерагчы дзяцей ад кантактаў з алергенамі, якія аказваюць на яго вельмі моцнае ўздзеянне.

цыгарэтны дым

Нават калі ў вашага дзіцяці няма алергіі на цыгарэтны дым, то вам усё роўна лепш не дапускаць нават пасіўнага курэння, так як гэты дым можа значна ўзмацніць алергію і прывесці да прыпадку астмы.

Пасцельная бялізна

Вам абавязкова трэба купляць дзіцяці выключна антыалергенным пасцельная бялізна, а таксама сціраць яго як мінімум раз у тыдзень пры высокай тэмпературы, а затым сушыць на гарачым паветры.

гадаванцы

Алергія - гэта яшчэ не забарона на хатніх жывёл, асабліва калі выпадак не асабліва цяжкі. Самае галоўнае - не пускаць гадаванцаў у спальню да дзіцяці і не дазваляць яму кантактаваць з жывёлай. Натуральна, заводзіць новых хатніх жывёл вам дакладна не варта, але тых, якія ў вас ужо маюцца, не трэба спяшацца аддаць або выкінуць - бо вы ў адказе за тых, каго прыручылі.

Мяккія цацкі

На жаль, вам давядзецца абмежаваць кантакты вашага дзіцяці з мяккімі цацкамі, так як яны таксама могуць стаць прычынай алергічнай рэакцыі. Калі ж ваша дзіця ўсё ж хоча спаць у абдымку з каханым мішкам, то пераканайцеся, каб гэтую цацку можна было сціраць і сушыць пры высокіх тэмпературах. Калі гэта немагчыма, вам трэба замарозіць цацку як мінімум на двое сутак, перш чым дазваляць дзіцяці кантактаваць з ёй.

Уборка

Вам абавязкова трэба будзе праціраць пыл, пыласосіць і мыць падлогу ў пакоі вашага дзіцяці, прычым рабіць гэта як мінімум два разы на тыдзень. Занадта частая ўборка таксама не прынясе дадатковай карысці, як і рэдкая - усё гэта толькі толькі нанясе лішні шкоду.

Падушкі і пакрывала

Як і ў выпадку з астатнімі рэчамі, вам трэба будзе замяніць падушкі і пакрывала ў пакоі дзіцяці матэрыяламі і аб'ектамі, якія добра пераносяць частую мыццё пры высокіх тэмпературах.

руціна

Пераканайцеся ў тым, што ваш дзіця ведае абсалютна ўсё пра алергію, алергенаў, якія найбольш шкодныя для яго, а таксама аб астме. Паспрабуйце як мага часцей з ім пра гэта размаўляць, нагадваць яму тое, што ён забыўся, а таксама сочыце за тым, каб і ў вас, і ў дзіцяці заўсёды пры сабе быў набор на выпадак прыпадку астмы.

Школа і лагер

Калі ваш дзіця ідзе ў першы раз у школу або накіроўваецца ў летні лагер, загадзя звяжыцеся з кіраўніцтвам установы і падайце спіс алергенаў, на якія ў вашага дзіцяці маецца рэакцыя. Не забудзьцеся дадаць план дзеянняў на выпадак прыпадку астмы, калі дзіця не зможа з ім справіцца сам.

Якасць паветра ў школе

Школа - гэта месца, у якім ваша дзіця будзе праводзіць больш за ўсё часу пасля дома. Але калі дома вы можаце самі ўсё пракантраляваць, то ў школе гэтага зрабіць немагчыма. Аднак гэта не значыць, што вам варта адпускаць туды дзіцяці проста так - перш за ўсё, вам трэба будзе праверыць якасць паветра ў школе, звярнуўшыся ў адпаведныя інстанцыі. Гэта цалкам легальна, і так вы зможаце даведацца, ці падыходзіць школа для вашага дзіцяці, ці трэба там вырабляць змены, і калі так, то якія. Кіраўніцтва школы абавязана распачаць усе неабходныя меры па паляпшэнні якасці паветра ў школе, каб ваш дзіця магло спакойна там вучыцца, не выпрабоўваючы цяжкасцяў ці дыскамфорту.