Як супакоіць дзяцей у істэрыцы?

Усе бацькі неаднаразова сутыкаліся з істэрыкамі свайго дзіцяці. Часам дзіцячыя «канцэрты» настолькі бурлівыя і працяглыя, што і самому захоўваць самавалоданне досыць складана ... Як супакоіць дзіцяці ў істэрыцы? І ці магчыма гэта наогул? Артыкул, якую вы зараз чытаеце, заснаваная на шэрагу аспектаў прыгожага псіхолага і доктара медыцыны Рэя Леві, які даволі даступна тлумачыць бацькам, як супакоіць дзяцей, якія ўпадаюць у істэрыку.

Нашы дзеці пакуль яшчэ не развіты настолькі, каб трымаць эмоцыі і жадання пад кантролем. Нажаль, істэрыка - атрыбут дзяцінства. І тлумачыцца яна проста: ваш малы не атрымаў жаданае. У дзяцей да двухгадовага ўзросту, дрэнна валодаюць мовай, істэрыка - спосаб паведаміць аб патрэбах ў дадзеную хвіліну ( «дай цацку», «хачу піць», «пара спаць», «змяні пялёнку»). Дзеці старэй сваім крыкам выказваюць супрацьстаянне. Яны ўжо выдатна разумеюць, чаго ім хочацца, і здольныя выказаць жадання словамі. На што яны ідуць у выпадку вашай адмовы? Правільна - пачынаюць крычаць і галасіць. Што трэба, каб супакоіць дзіцяці?

1. Навучыцеся ігнараваць сваё дзіця. Чалавек падчас істэрыкі не ў сабе. Эмоцыямі душыцца вобласць мозгу, якая адказвае за адэкватную ацэнку і прыняцце рашэнняў. Вы не палепшыце сітуацыю ў гэтыя хвіліны. Усе вашыя добрыя намеры выклічуць новы ўсплёск негатыўных эмоцый. Хай дзіця выпусціць гнеў, як пар. Не варта яму перашкаджаць. Выкрычацца, ваша дзіця зноў пачне кантраляваць свае думкі, і вы атрымаеце магчымасць паразмаўляць без крыкаў і ціску.

2. Адцягваючыся дзіцяці. Маляню заўсёды можна прапанаваць нешта іншае - хай у вашай сумачцы знаходзяцца цацкі, смачныя дробязі, кніга. Нешта абавязкова зацікавіць дзіцяці. Ведаць, як супакоіць дзяцей, трэба, але лепш «злавіць» пачало істэрыкі - у гэты момант у вашага дзіцяці яшчэ «працуе» ўтрыманне увагі. Галоўнае - мець зносіны з дзіцем у сапраўды прыўзнятым тоне. Дарэчы, спрацаваць можа і сітуацыя: собачка, котачка, якая праязджае машына, яркі кветачка. Галоўнае - своечасова пераключыць увагу.

3. Трэба зразумець, што на самой справе так раздражняе дзіцяці. Асабліва гэта тычыцца малых, якія не дасягнулі двухгадовага ўзросту. Слоўнікавы запас у іх яшчэ даволі малы, зносіны абмежавана, але затое ёсць думкі, растуць жадання і патрэбы. Калі дзіця зразуметы няправільна, ён прыходзіць у ўзбуджэнне, вызваляючы незадаволенасць. Тут можа дапамагчы мову жэстаў. Ужо адно толькі ўказанне пальцам на патрэбны прадмет творыць цуды.

4. Абніміце малога. «Магчыма, у гэты момант вам будзе не да абдымкаў, але, паверце, гэта рэальна дапаможа супакоіць вашага дзіцяці!» І Леві правоў. Толькі гаворка ідзе не пра пяшчотна абдымкі, а дужым, вялікім. Зрабіце гэта моўчкі, інакш вам прыйдзецца ізноў ўступіць у бессэнсоўную вайну характараў.

5. Прапануеце дзіцяці перакусіць або адпачыць. Леві, кажучы пра тое, як супакоіць дзяцей, звяртае ўвагу на два найбуйнейшых трыгера істэрыкі - пачуццё голаду ці стомленасці. У гэты час ваш дзіця ўжо на грані, а найменшы эмацыйны штуршок выклікае новы прыступ гневу. Вы ж таксама больш раздражняльныя, калі галодныя ці дрэнна спалі. Ня забывайце, што драбку складана кантраляваць эмоцыі.

6. Прапануеце заахвочванне. Фактар, які выклікаў раздражненне (стаянне ў царкве, сядзенне ў аўтобусе, чаканне ў чарзе), можа быць падаўлены абяцаньнем ўзнагароды за добрыя паводзіны. Лічыце гэта свайго роду хабарам. Такі подкуп дапусцім, але вось ўмовы павінны дыктаваць вы. Калі дзіця стане расслабляцца, трэба нагадаць пра заключаным нядаўна «дамове».

7. Размаўляйце спакойна. Ваш незадаволены тон толькі пагоршыць распачатую істэрыку.

8. Надзеньце абыякавую ўсмешку Моны Лізы. Дзеці разумныя і адчуваюць нас інтуітыўна. Калі вы раптам напружыць або здасцеся, дазволіўшы свайму дзіцяці атрымаць верх, абы не прыцягваць увагу іншых да разыгрываецца сцэне, лічыце, што прайгралі: ваша дзіця хутка зразумее, што спрацавала і чаму. Будзьце ўпэўненыя: маляня абавязкова пакіне дзейсны метад на ўзбраенні. Дарэчы, апытанне паказаў: людзі рэагуюць ня на істэрыку дзіцяці, а на рэакцыю бацькоў. Так што, застаючыся спакойнымі вонкава, вы не выклічаце асуджэння грамадства, нават калі дзіця вашае будзе крычаць на ўсю вуліцу.

9. Бярыце дзіцяці. Змена акружэння часта змяняе і паводзіны.

Як бачыце, адказ на пытанне пра тое, як супакоіць дзяцей, досыць просты: паспрабуйце паглядзець на свет вачыма драбкі, зразумець і адчуць яго жадання і патрэбы. Прыміце нашы саветы не як кіраўніцтва да дзеяння, а як тэмы для разважанняў.