Якія заспакаяльныя прэпараты добрыя?

Шалёны тэмп сучаснага жыцця часта прыводзіць да нервовых зрываў, стрэсаў, дэпрэсій. Каб пазбегнуць наплыву негатыўных эмоцый, людзі шукаюць выратавання ў лекавых сродках. Аднак не заўсёды гэта магчыма. Большасць спецыяльных лекаў, якія аказваюць моцнае ўздзеянне, адпускаюцца ў аптэках толькі па рэцэпце лекара.

Як выбраць добрыя заспакойлівыя прэпараты, якія даступныя? Сярод такіх можна пералічыць сродкі расліннага паходжання: настоі валяр'яны, сардэчніка. Лекі "Афобазол", "Карвалол", "Персей фортэ", "Валосердин", "Нова-пас", "Валакардын" і іншыя не валодаюць вялікай эфектыўнасцю і не змогуць дапамагчы, калі чалавек адчувае стрэс даволі працяглы час. Створаныя на расліннай аснове заспакаяльныя прэпараты, якія можна набыць у аптэцы, ўжываць у вялікіх дозах не рэкамендуецца. Узмацніць іх уздзеянне такім чынам нельга. Неабходна звяртацца да лекара, ён выпіша больш эфектыўныя сродкі. Да моцных прэпаратаў ставяцца наступныя: нейралептыкаў, транквілізатары, антыдэпрэсанты і ноотропы. Найбольш папулярнымі лічацца сродкі "феназепам", "реланіум", "дыязепам", "фенабарбітал", "Назепам" і іншыя. Нейралептыкаў - гэта найбольш моцныя псіхатропныя заспакаяльныя прэпараты, іх ужываюць пры бессані і для лячэння дэпрэсій. Антыдэпрэсанты могуць аказваць не толькі заспакойлівы, але і актывізуюцца ўздзеянне. Транквілізатары даюць пачуццё спакою, іх прызначаюць і ў якасці снатворных. Ноотропы паляпшаюць мазгавы кровазварот.

Заспакойлівы ўздзеянне здольныя аказваць і анцігістамінные прэпараты, якія прымаюць супраць алергіі. Сярод падобных лекаў можна назваць "дымэдрол", "Донормил", "супрастін".

Але кожны раз прымаючы заспакаяльныя прэпараты, нельга забывацца на тое, што ўсе яны здольныя аказваць пабочныя ўздзеяння на арганізм. Акрамя гэтага, яны могуць выклікаць прывыканне пры працяглым выкарыстанні. Узнікае залежнасць, падобная з алкагалізмам. Каб атрымаць жаданы эфект, з часам даводзіцца павышаць дозу лекі. Моцнадзейныя сродкі трэба прымаць толькі па прызначэнні лекара. Таксама не варта неабгрунтавана піць заспакаяльныя прэпараты, проста таму, што аднойчы падчас нервовага зрыву ці стрэсу тое ці іншае сродак дапамагло. Падбіраць лекі павінен толькі лекар. Пры кансультацыі ён ўлічвае індывідуальныя асаблівасці арганізма пацыента. Часам, каб зняць стрэс, досыць адцягнуцца ад праблем, змяніць лад жыцця. Лячэнне прэпаратамі можна з поспехам замяніць паўнавартасным адпачынкам на прыродзе, станоўчымі эмоцыямі або яркімі ўражаннямі.

Каб не звяртацца да дапамогі хімічных сродкаў, якія могуць не толькі дапамагчы, але і нашкодзіць, можна ўжываць заспакаяльныя прэпараты ад нерваў, якія дае сама прырода. Цудоўнай альтэрнатывай стануць настоі і гарбата з травы. Заспакойлівы ўздзеянне аказваюць мята, мацярдушка, корань валяр'яны, меліса, рамонак, сардэчнік, чабор, баркун, святаяннік, скрыпень. Таксама заварваюць кветкі шыпшынніка або плады глогу. Можна спалучаць травяной чай з мёдам, які таксама дапамагае зняць падвышаную ўзбудлівасць.