Свежевыжатый бульбяны сок. Карысць і шкоду

Сок бульбы - каштоўная прыроднае сродак. Ён аказвае станоўчы ўплыў на працу стрававальнай сістэмы, здымае вострыя прыступы пры язвавай хваробы. З лячэбнай мэтай пераважней выкарыстоўваць маладыя клубні чырвоных гатункаў. Пры гэтым ужываць варта свежевыжатый бульбяны сок. Карысць і шкоду залежаць ад сталасці гародніны. Не варта для лячэння выкарыстоўваць зялёны спелы бульба, паколькі ён можа ўтрымліваць таксічныя рэчывы.

карысныя ўласцівасці

Сам па сабе не вельмі смачны бульбяны сок. Карысць і густ тут, на жаль, не спалучаюцца. таму лепш яго змешваць з іншымі гароднінай. Чым жа добры такі напой? Па-першае, гэты гародніна сам па сабе вельмі пажыўны і засвойваецца досыць лёгка, таму падыходзіць для любога ўзросту. Ён валодае заспакаяльным, спазмалітычным, мочегонным эфектам. Па-другое, дапамагае пры анеміі. Сок бульбы з'яўляецца «пастаўшчыком» у арганізм фалійнай кіслаты, жалеза, якія неабходныя для паўнавартаснага вытворчасці чырвоных крывяных цельцаў. Па-трэцяе, рэўматызм, артрыт, запаленчыя захворванні суставаў значна хутчэй пройдуць, паколькі арганічныя мінеральныя солі, якія змяшчае гародніна, вельмі карысныя. Разам з тым трэба вельмі акуратна рыхтаваць бульбяны сок. Карысць і шкоду яго дзеянні залежаць ад таго, наколькі доўга захоўваліся клубні, паколькі пад лупінай назапашваецца небяспечнае рэчыва - саланін. Таму неабходна клубні добра чысціць і выкарыстоўваць толькі сярэдзіну.

Як прыгатаваць бульбяны сок?

Напэўна, кожны з нас заўважаў, як хутка чарнее сырой бульбу пад уздзеяннем паветра. Звычайна хапае дзесяці хвілін для таго, каб усе карысныя элементы пераўвасобіліся ў бескарысныя. Таму лепш за ўсё выкарыстоўваць сокавыціскалку, каб атрымаць бульбяны сок. Карысць і шкоду ў гэтым выпадку залежаць, як мы бачым, ад хуткасці яго падрыхтоўкі. Акрамя гэтага, піць напой можна толькі з ліпеня па люты, у астатнія месяцы ён становіцца непрыдатным для ўжывання ўнутр ўсё з-за таго ж саланін.

Правілы, якія дапамагаюць больш прадуктыўна выкарыстоўваць бульбяны сок

Карысць і шкоду напою залежаць ад таго, наколькі дакладна выконваюцца пэўныя правілы. Напрыклад, перад тым як пачынаць яго ўжываць, варта на працягу некалькіх дзён выконваць агароднінную дыету. А па магчымасці наогул перайсці на сыраядзенне. Прыкладна за тры дні стаіць у вячэрні час рабіць ачышчальную клізму. На гэты перыяд прыйдзецца адмовіцца ад рэзкай, вострай, салёнай ежы.

Бульбяны сок: супрацьпаказанні

Калі ў чалавека паніжаная кіслотнасць, выяўленая шчолачная рэакцыя, то лепш адмовіцца ад гэтага спосабу лячэння. Цяжкія формы цукровага дыябету таксама з'яўляюцца супрацьпаказаннем. Акрамя таго, не рэкамендуецца злоўжываць гэтым сокам, паколькі пастаянны яго прыём у вялікіх колькасцях можа нанесці шкоду падстраўнікавай залозе.

У любым выпадку, перш чым пачаць курс лячэння бульбяным сокам, не забудзьцеся пракансультавацца са сваім які лечыць лекарам.