Кафеін у таблетках або кубак моцнага напою

Алкалоідаў кафеін з'яўляецца даволі распаўсюджаным у прыродзе рэчывам. У звычайнай жыцця ў залежнасці ад абранага рацыёну мы атрымліваем яго з рознымі прадуктамі харчавання. У чайных лісці яго ўтрыманне дасягае 4%, у насенні каву - да 2%, колькасць кафеіну ў арэхах кала дасягае 6%, а ў бабах какавы - да 4%. Медыцына разглядае кафеін як класічны стымулятар. Яго здольнасць «падсцёбваць» працу нервовай сістэмы, памяншаць стамляльнасць, павышаць псіхічную актыўнасць і праганяць сон даўно заўважаная чалавекам і шырока выкарыстоўваецца на практыцы.

Сваё узбуджальнае дзеянне кафеін праяўляе дзякуючы таму, што аказвае блакавальны эфект на рэцэптары адрэналіну - медыятара ЦНС. Акрамя таго, кафеіну ўласціва аказанне прамога стымулюючага эфекту. Падобна ўсім метилксантинам, ён здольны блакаваць фермент, які абмяжоўвае перадачу нервовых імпульсаў на клеткавым узроўні. Іншымі словамі любы раздражняльнік значна ўзмацняе сваё дзеянне на нервовыя клеткі.

Але акрамя прыродных, так званых харчовых, пастаўшчыкоў можна атрымліваць кафеін у таблетках. У дадзеным выпадку мы маем справу з чыстым рэчывам. Эфект, які вырабляюць таблеткі, з'яўляецца больш працяглым, пры гэтым яго дзеянне выяўленае менш ярка. Мы не атрымаем імгненнага тэмпературнага скачка з пачашчаным сэрцабіццем, як ад ужывання звычайнага кавы. Таблеткі кафеіну ўтрымліваюць 0,2 г актыўнага рэчывы, яго дзеянне эквівалентна прыёме любога энергетыка ў колькасці 0,7 л. Эфект ад прыёму чыстага кафеіну доўжыцца ад 5 да 7 гадзін. Прыём трох таблетак запар можа справакаваць арытмію. Раней гэта рэчыва адпускалі па рэцэпце. Кафеін у таблетках цяпер прадаецца свабодна, а кошт яго капейкавая. Уся адказнасць за правільнае яго выкарыстанне класціся на саміх пакупнікоў.

Аматары стымулюючых напояў - гарбаты і кава, палічаць кафеін у таблетках блюзнерствам над старажытнай цырымоніяй. Але вядома, што спартсмены аддаюць перавагу менавіта выразна разлічанаму, падобна медыкаментознаму, спосабу ўжывання кафеіну. Гэта рэчыва, дзякуючы свайму стымулюючы эфект, шырока выкарыстоўваецца на трэніроўках спартсменаў. Яго здольнасць "разганяць" арганізм павышае каэфіцыент карыснага дзеяння кожнай трэніроўкі, спрыяе падвышанага расшчапленню тлушчу, дазваляе аказаць істотны ўплыў на вынік у спаборніцтве.

І нават увядзенне абмежаванні на утрымання кафеіну ў мачы дазваляе з лёгкасцю праходзіць допінг-кантроль, нягледзячы на максімальныя канцэнтрацыі яго ў рацыёне спартсменаў напярэдадні сур'ёзных выступаў. Максімальная дазавання рэчывы складае ад шасці да дзевяці міліграм на кілаграм вагі, у залежнасці ад узроўню падрыхтоўкі і спецыялізацыі спартсмена, але і такая колькасць прыманага рэчывы дазваляе з лёгкасцю ўтрымліваць паказчыкі канцэнтрацыі кафеіну ў аналізах на дапушчальным узроўні.

Таксама выкарыстоўваюць у лячэння цэлага шэрагу захворванняў кафеін. Інструкцыя у гэты спіс ўключае хваробы, прыгнятальныя дзейнасць ЦНС і сардэчна сасудзістай сістэмы. Станоўчы эфект ад прыёму гэтага лекавага сродку назіраецца пры лячэнні артэрыяльнай гіпатэнзіі, астэнічнага сіндрому, спазмаў сасудаў галаўнога мозгу.

Шырокае прымяненне кафеін у таблетках знайшоў у выпадках, калі неабходна павысіць разумовую і фізічную працаздольнасць, ліквідаваць дрымотнасць, яго даюць дзецям пры энурэзе.

Проціпаказаны кафеін пры станах падвышанай узрушанасці, у выпадках парушэння сну і артэрыяльнай гіпертэнзіі. Не рэкамендуюць яго пры захворваннях сардэчна-сасудзістай сістэмы, атэрасклерозе, пры глаўкоме, пажылым людзям і дзецям да пяці гадоў.