Спорт і ФітнэсАбсталяванне

Калі і як выкарыстоўваць фіксатар запясці спартыўны

Запясце мае складаную будову, якое забяспечвае рухомасць і гнуткасць пэндзля рукі. Калі вы актыўна займаецеся спортам, то лучезапястном сустаў з'яўляецца зонай падвышанай рызыкі для разнастайных траўмаў, пачынаючы з невялікіх расцяжэнняў і заканчваючы складанымі пашкоджаннямі, якія патрабуюць аператыўнага ўмяшання. Абараніць пэндзля рук вам дапаможа фіксатар запясці, які не толькі выконвае функцыю падтрымкі сучлянення пры празмерных фізічных нагрузках, але і аказвае компрессіонные і рэабілітуе дзеянне, паляпшаючы працу канечнасці.

Калі патрэбен бандаж для запясця?

Фіксатар запясці - выдатны сродак абароны пэндзляў рук падчас заняткі спортам. Дзякуючы сваёй канструкцыі, бандаж шчыльна фіксуе сустаў, дадаткова падтрымлівае актыўна працуюць мышцы, дазваляючы захаваць добрую рухомасць канечнасці і не замінаючы спартсмену выконваць неабходныя дзеянні падчас трэніроўкі. Фіксатар здымае частку нагрузкі з сучлянення пры рэзкіх рухах, ударах рукамі, засцерагаючы звязкі ад перагрузак і магчымых траўмаў. Гэта сродак абароны сустава нумар адзін падчас трэніровак па лёгкай атлетыцы, тэнісе, бадмінтоне, баскетболе, фітнесу, баявым мастацтвам і многім іншым відах спорту.

Калі вы займаецеся сілавымі практыкаваннямі, то вам проста неабходны фіксатар запясця. Для спорту, які ўключае трэніроўкі з цяжкім вагой, бандаж з'яўляецца сур'ёзнай дапамогай, якія дазваляюць палепшыць паказчыкі.

Акрамя таго, фіксатар аказвае компрессіонные дзеянне на сустаў, якое выклікае прыток крыві да канечнасці. Дзякуючы гэтаму адбываецца павышэнне працаздольнасці цягліц, зніжаецца стомленасць і болевыя адчуванні пры актыўнай працы, павялічваецца гнуткасць, рухомасць звязак і сухажылляў. Калі вы аматар актыўных відаў спорту, то фіксатар дапаможа захаваць здароўе вашых рук на доўгі час.

Плюсы ад выкарыстання суппорта для запясця

Фіксатар на запясце спартыўны дапамагае павысіць эфектыўнасць трэніровак. Аказваючы выдатную фіксаваную падтрымку сучлянення, ён здымае частку нагрузкі з пэндзля рук падчас інтэнсіўных фізічных практыкаванняў. Дзякуючы запясцевага Бандаж вы зможаце палепшыць свае спартыўныя вынікі, мінімізаваць верагоднасць наступлення любога пашкоджанні звязак або цягліц сустава. Фіксатар дапаможа вам:

  • павысіць працаздольнасць пэндзля;
  • палепшыць гнуткасць сухажылляў;
  • знізіць стомленасць натрэніраваных цягліц;
  • паменшыць болевыя адчуванні ў запясце;
  • знізіць нагрузку на лучезапястном сустаў;
  • палепшыць кровазварот у пэндзля;
  • паменшыць ацёкі і напружанне ў запясце;
  • абараніць сучляненне ад магчымых пашкоджанняў і траўмаў.

Падчас спаборніцтваў або інтэнсіўных фізічных нагрузак вам не абысціся без бандажа для запясцяў. Гэта эфектыўны сродак для абароны пэндзляў рук ад вывіхаў, расцяжэнняў, разрываў, пераломаў сучлянення пры падзенні, сутыкненні або рэзкіх няўдалых рухах, прысутных у любых актыўных відах спорту. Акрамя таго, у выпадку пашкоджання запясця бандаж дапаможа вам аднавіць пашкоджаныя тканіны, у некалькі разоў паскорыць выздараўленне пасля траўмы.

Якія бываюць фіксатары

Бандажы для лучезапястного сустава падпадзяляюцца па сваім функцыянальным прызначэнні і ступені фіксацыі. Гэта абумоўлена матэрыялам, з якога яны вырабленыя, выкарыстаннем розных металічных або пластыкавых дэталяў, липучек, мацаванняў і т. Д. У залежнасці ад прызначэння, бандажы ўмоўна можна падзяліць на тры катэгорыі: напульснік, фіксатары запясці, атлетычныя пальчаткі. Разгледзім больш падрабязна характарыстыкі кожнага віду.

напульснік

У гэтую катэгорыю адносяцца ўсе бандажы з тканіны, якія шчыльна аблягаюць выключна зону лучезапястного сустава. Пры вырабе такіх фіксатараў выкарыстоўваюць розныя сінтэтычныя ці натуральныя матэрыялы, якія маюць добрую эластычнасць. Дзякуючы гэтаму бандаж падыдзе для рукі любога памеру, так як вельмі лёгка расцягваецца ў розныя бакі. Напрыклад, падобная мадэль ад фірмы «Алеф» (фіксатар запясці) мае універсальны памер. Акрамя таго, напульснік з натуральных валокнаў выдатна ўбіраюць вільгаць, валодаюць выдатнай паветрапранікальнасць. Некаторыя мадэлі абсталяваныя дадатковымі мацаваннямі, якія дапамагаюць больш шчыльна зафіксаваць бандаж.

Эластычны фіксатар запясці - выдатны памочнік для заняткаў спортам. Выкарыстоўваецца як для зніжэння фізічнай нагрузкі падчас заняткаў спортам, так і для прафілактыкі захворванняў пэндзляў рук. Напульснік дапаможа вам паменшыць напружанне ў суставе, здыме стомленасць і боль з натруженных цягліц, палепшыць кровазварот. Выкарыстоўваючы такую мадэль бандажа падчас рэабілітацыі пасля траўмаў, вы паскорыце працэс аднаўлення пашкоджаных тканін.

фіксатар запясці

Гэтая катэгорыя ўключае бандажы, у той ці іншай меры якія фіксуюць запясце і пястные частку пэндзля рукі. На рынку прадстаўлены велізарны выбар мадэляў рознага прызначэння. Напрыклад, выраб можа шчыльна абліпаць вялікі палец і запясьце, абараняць толькі сустаў і ніжнюю частку пэндзля або цалкам фіксаваць руку. У залежнасці ад мадэлі, такія бандажы рэкамендуецца выкарыстоўваць як для заняткаў спортам, так і для лячэння і рэабілітацыі пасля траўмаў.

Вырабы з дадатковым ушчыльненнем на запясце выдатна абароняць вашы далоні падчас падзенняў. Выкарыстанне мадэлі з фіксацыяй сустава і вялікага пальца - выдатная прафілактыка траўмаў пры цяжкіх фізічных нагрузках, якая дазваляе прадухіліць пераломы або парывы звязкаў.

Бандажы, цалкам абліпальныя руку, выкарыстоўваюцца для лячэння і рэабілітацыі пасля сур'ёзных калецтваў. Такі фіксатар запясці пры пераломе дапаможа хутка аднавіцца пашкоджаным тканінам, знізіць болевыя адчуванні і азызласць канечнасці. Перад купляй мадэлі неабходна ў абавязкова парадку пракансультавацца з які лечыць лекарам.

Пальчаткі з фіксатарам запясці

У гэтую катэгорыю ўваходзяць мадэлі, шчыльна абліпальныя пальцы рук, з жорсткай абаронай лучезапястного сустава. Прызначаныя для заняткаў актыўнымі відамі спорту, уключаючы сілавыя трэніроўкі. Вырабляюцца з натуральнай перфараванай скуры для паляпшэння цыркуляцыі паветра. Некаторыя мадэлі забяспечаныя дадатковымі ўшчыльненнямі на далоні.

Атлетычныя пальчаткі з фіксатарам запясці дапамагаюць павысіць эфектыўнасць трэніровак, што дазваляе працаваць з больш цяжкім вагой у сілавых відах спорту або абараніць далонь і суставы падчас выканання практыкаванняў на турніку. Такія мадэлі здымаюць частку нагрузкі пры значных фізічных намаганнях, павышаюць працаздольнасць цягліц, ратуюць ад мазалёў і пацёртасцяў, забяспечваюць выдатную падтрымку ўсёй пэндзля рукі. Выкарыстоўваючы бандаж, вы абаранілі ад магчымых траўмаў, павялічыўшы свой спартыўны вынік.

матэрыял вырабу

Пры вытворчасці спартыўных фіксатараў выкарыстоўваюцца разнастайныя матэрыялы, якія забяспечваюць добрую кампрэсію і абарону падчас заняткаў актыўнымі відамі спорту. Асаблівая перавагу вытворцы аддаюць эластычным тканінам, якія валодаюць падвышанай воздухо- і водапранікальнасць, каб максімальна павысіць камфорт падчас шкарпэткі вырабы. Пры пашыве бандажоў і напульснік ўжываюць сінтэтычныя (эластан, поліэфіры, нейлон, латекс) і натуральныя (бавоўна, трыкатаж) валакна.

Перадавыя тэхналогіі вырабу спартыўных тавараў дазваляюць забяспечыць вырабам падвышаную трываласць да зносу і ізаляцыі, добрую цеплаізаляцыю, выдатны компрессіонные эфект. Сучасны эластычны фіксатар запясці - выдатная абарона сустава падчас заняткаў спортам. Ён не камечыцца, добра трымае форму, просты ў сыходзе. Такі бандаж праслужыць вам доўгі час, надзейна забяспечыўшы фіксацыю запясці пры фізічных нагрузках, абараніўшы вас ад магчымых траўмаў.

памер вырабы

Выбіраючы бандаж, важна правільна падабраць памер вырабы, каб пры максімальным узроўні фіксацыі не парушалася кровазварот у канечнасці, захоўвалася патрэбная рухомасць пэндзля рукі. Для гэтага вымерайце аб'ём запясці сантыметровай стужкай. На рынку прадстаўлены наступныя памеры фіксатараў па велічыні акружнасці сустава:

  • S - 10-14 см.
  • M - 14-18 см.
  • L - 18-22 см.
  • XL - 22-26 см.

У залежнасці ад мадэлі, параметры аб'ёму ў размерной сетцы могуць нязначна вар'іравацца. Каб больш дакладна падабраць выраб па руцэ, неабходна абавязковая прымерка бандажа, перш чым купіць.

вытворцы

На расійскім рынку прадстаўлены велізарны выбар фіксатараў, вырабленых пад рознымі гандлёвымі маркамі. Ёсць кампаніі, якія спецыялізуюцца выключна на вырабе бандажоў для павышэння бяспекі або рэабілітацыі пасля траўмы, напрыклад амерыканскі вытворца Fosta. Фірма прапануе шырокі асартымент тэхнічных сродкаў абароны, у тым ліку фіксатар запясця. Fosta вырабляе тавары спартыўнага і медыцынскага прызначэння, што карыстаюцца папулярнасцю па ўсім свеце. Добрыя водгукі атрымліваюць фіксатары пад брэндамі: LP, ORTO, Orlett, Medi, OPPO і т. Д.

цана

Кошт бандажоў залежыць ад матэрыялу і мадэлі вырабы. Чым складаней канструкцыя, тым вышэй кошт. У сярэднім напульснік вам абыдзецца ў суму ад 200 да 1 000 руб., Фіксатар запясці - ад 500 да 2 000 руб., Атлетычныя пальчаткі - ад 300 да 2 000 руб.

Выбіраючы мадэль, звяртайце ўвагу на якасць вырабы, матэрыялы і рэкамендаваны сыход. Не эканомце на сродку абароны! Толькі якасная рэч, выкананая з улікам найноўшых тэхналогій і сучасных распрацовак у галіне спартыўнай медыцыны, надзейна абароніць вашыя суставы ад траўмаў і праслужыць доўгі час.

заключэнне

Спартыўны фіксатар дапаможа вам надзейна абараніць здаровае запясце ад магчымых траўмаў падчас інтэнсіўных фізічных нагрузак. Ён павысіць працаздольнасць цягліц, гнуткасць і рухомасць сустава, знізіўшы болевыя адчуванні і стомленасць. Апранайце бандаж падчас актыўных заняткаў спортам або спаборніцкіх мерапрыемстваў, гэта дазволіць вам палепшыць свае вынікі і захаваць пэндзля рук ад магчымых пашкоджанняў: удараў, расцяжэнняў, разрываў, пераломаў і т. Д.

Фіксатар - выдатны памочнік у перыяд рэабілітацыі пасля траўмаў, які дапамагае надзейна замацаваць запясце ў патрэбным становішчы, абмежаваць непажаданую актыўнасць. Бандаж аказвае выдатнае компрессіонные дзеянне, якое спрыяе актыўнаму прытоку крыві да пашкоджанай канечнасці. Дзякуючы масажны і цеплавога эфекту паскараецца аднаўленне тканін, зніжаюцца болевыя адчуванні, памяншаецца справаздачнасць лучезапястного сустава. Калі вы актыўна займаецеся спортам, то фіксатар дапаможа вам захаваць здароўе вашых рук на доўгія гады.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.