Бессань можа прывесці да хваробы Альцгеймера

Бессань на працягу ўсёй ночы і знаходжанне ў дзённы час як у тумане ... Многія сутыкаюцца з такімі праявамі инсомнии. Згодна з новым даследаванню, нізкая якасць сну і дзённая дрымотнасць могуць павялічыць рызыку развіцця хваробы Альцгеймера.

цікавае даследаванне

Для даследавання быў запрошаны 101 чалавек. Ва ўсіх гэтых людзей не было адзначана якіх-небудзь кагнітыўных парушэнняў. Ўзрост падыспытных склаў 63 гады.

Пасля таго як удзельнікі эксперыменту запоўнілі анкеты з пытаннямі аб якасці іх сну, кожны з іх здаў на пробу сваю спінальную вадкасць. Мэтай аналізу было выяўленне наяўнасці індыкатарных бляшак, якія з'яўляюцца характэрнай прыкметай хваробы Альцгеймера. Навукоўцы прыйшлі да высновы, што нізкая якасць сну і дзённая дрымотнасць звязаны з павелічэннем паказчыкаў распаўсюджанасці захворвання.

Ўплыў бэта-амилоидов на ўзнікнення бляшак ў галаўным мозгу

У той час як сувязь паміж адсутнасцю сну і дэменцыяй не з'яўляецца на 100% відавочнай, некалькі даследаванняў на жывёл выявілі, што падчас сну здольнасць мозгу ізаляваць такія таксіны, як бэта-амилоиды (таксічныя вавёркі), паляпшаецца. Менавіта яны правакуюць з'яўленне бляшак ў мозгу ў пацыентаў з хваробай Альцгеймера, і, магчыма, што сапраўды такі ж працэс адбываецца і ў людзей. Ўкараненне амилоида ў тканіну галаўнога мозгу з'яўляецца першай вядомай даклінічнай стадыяй хваробы Альцгеймера і адбываецца задоўга да з'яўлення прыкмет прыдуркаватасці.

Ва ўсіх удзельнікаў даследавання былі выяўлены фактары рызыкі развіцця хваробы Альцгеймера. Былі ўлічаны генетычныя перадумовы, сямейная гісторыя і дадзеныя пра гены APOE, якія звязаны з большай верагоднасцю згасання псіхічнай дзейнасці. Кожны чалавек даваў ацэнку колькасці гадзін, як яго растлумачыць, якасці сну, а таксама адзначаў дзённую дрымотнасць.

«Удзельнікі гэтага даследавання былі гатовыя прайсці паяснічную пункцыю, каб прасунуць наперад пошукі ў дачыненні да прычын хваробы Альцгеймера, - сказала старшы аўтар навуковай працы Барбара Бендлин з Даследчага цэнтра хвароб у Вісконсіне. - Аналіз гэтай вадкасці дазволіў нам зірнуць на такія маркеры, звязаныя з хваробай Альцгеймера, як бляшкі, а таксама паказчыкі запалення і пашкоджанні нервовых клетак ».

Дрэнны сон правакуе хвароба не ва ўсіх выпадках

Варта адзначыць, што не ва ўсіх, у каго ёсць праблемы са сном, развіваецца хвароба Альцгеймера. Барбара Бендлин, якая з'яўляецца дацэнтам медыцыны ў Школе медыцыны Універсітэта Вісконсіна, распавяла The New York Times: «Мы назіраем за групамі людзей і часцяком адзначаем ўзаемасувязь дрэннага сну з маркерамі нейродегенерации. Але калі вы глядзіце на людзей, не па ўсіх прыкметна наяўнасць инсомнии ».

Досведы на мышах

Гэта апошняе даследаванне з'яўляецца працягам папярэдніх навуковых пошукаў, якія сведчаць, што парушаны сон можа быць прычынай дэменцыі. Іншыя даследаванні выявілі сувязь паміж хранічным парушэннем сну і развіццём амилоидных бляшак. Даследаванне на мышах паказала, што ў жывёл, якія спалі, узровень бэта-амилоида быў зніжаны. Паўнавартасны адпачынак эфектыўна ачышчаў мозг мышэй ад таксічных рэчываў.

Бендлин і яе калегі назіраюць людзей, якім пагражае хвароба Альцгеймера. Падыспытныя будуць абследавацца ў лабараторыі сну, дзе будуць праведзены аб'ектыўныя аналізы.

Прадухіліць Ці развіццё захворвання паляпшэнне якасці сну?

«Калі апынецца, што ўмяшанне, якое ліквідуе такое паталагічнае стан, як бессань, прывядзе да таго, што ў мозгу будзе ашчаджалі менш амилоидов, то гэта забяспечыць моцную падтрымку для ажыццяўлення лячэбных мерапрыемстваў, перш чым людзі пачнуць праяўляць кагнітыўны спад, звязаны з хваробай Альцгеймера », - сказала Бендлин.

Бендлин таксама канстатуе, што перш чым прасіць неўрапатолага, каб ён выпісаў вам снатворнае, варта дакладна даведацца, ці ўплывае лекі для ўрэгулявання сну на амилоиды. Наступным крокам будзе далейшае прызначэнне лекавых сродкаў у адпаведнасці з гэтым паказчыкам.