Як хадзіць у салярый

Сонечнае святло, пераламляючыся праз пласт паветранай абалонкі Зямлі, пастаўляе ультрафіялетавыя прамяні, якія і выклікаюць загар. Ультрафіялетавыя прамяні стымулююць выпрацоўку меланіну, рэчывы, якое адказна за колер скуры ў чалавека. У скуры альбіноса меланін не выпрацоўваецца наогул, а чым цямней скура, тым больш, у ёй змяшчаецца меланіну.

Загарэлы цела асацыюецца ў нашай свядомасці з маладосцю і здароўем, але як ва ўмовах зімовага слабога сонейка атрымаць загар? Ну, вядома, варта запланаваць паход у салярый.

Мода на загар была ўведзена жанчынамі так званага «святла». Раз у жанчыны загарэлы цела, значыць, яна заможная і можа сабе дазволіць адпачынак на моры і прыём сонечных ваннаў. Сёння гэта праблема як такая не існуе, але мода на загарэлы цела засталася.

Часта ў людзей, якія вырашылі прымаць загар паўстае пытанне, як хадзіць у салярый. Перш чым пачаць наведваць салярый і прымаць апрамяненне, вы павінны пабываць ва ўрача -дерматолога для таго, каб ён прагледзеў ваш скурны полаг, ці няма якіх небудзь новаўтварэнняў. У гэтым выпадку ўльтрафіялет проціпаказаны. Выслухайце рэкамендацыі ўрача аб працягласці сеанса, якія падыдуць для вашага тыпу скуры.

Апрамяненне ў салярыі вырабляецца больш доўгімі ўльтрафіялетавымі прамянямі, чым на сонца, таму загар прымаецца хутчэй. Як хадзіць у салярый і не атрымаць апёкаў? Так сапраўды гэтак жа, як і на пляж. Не перавышайце рэкамендаванага часу сеансу і абавязкова трэба выкарыстоўваць ахоўны крэм. Не забывайце ўжываць штодня ўвільгатняе малачко. Праблема ў тым, што ад загару, скура перасыхае і паскараецца працэс яе старэння. У той жа час перасушвання скуры дабратворна адбіваецца на падсыхання вугроў і, звужаючы пары, прадухіляе адукацыю вугроў.

Часта задаюць пытанні ці можна хадзіць у салярый цяжарным і дзецям. Справа ў тым, што не праводзіліся ніякія навуковыя пошукі па пытанні ўздзеяння штучнага ультрафіялетавага апрамянення на арганізм, але ўсё ж лекары рэкамендуюць забарону. Справа ў тым, што ў салярыі даволі душна і, акрамя таго, падчас цяжарнасці ў многіх з'яўляюцца пігментныя плямы, якія могуць ўзмацняцца пасля салярыя, а гэта не надасць прыгажосці. У дзяцей яшчэ не цалкам сфармаваныя потовые залозы, і дзіця можа атрымаць цеплавой ўдар, і таму для дзяцей, маладзейшых за 16 гадоў забаронена наведваць сеансы ў салярыі.

Як хадзіць у салярый і не атрымаць апёку рагавіцы. Справа ў тым, што прамяні, якія выкарыстоўваюцца ў салярыі, маюць вялікую пранікальную здольнасць, таму і рэкамендуюць прымаць загар ў сонцаахоўных акулярах, а яшчэ лепш, калі шкла будуць з люстраным эфектам.

Калі вы выпадкова передозируете сеанс, то атрымаеце сапраўды такі ж апёк скуры, як і ад сонца. Таму меры для яго зняцця аналагічныя. Паспрабуйце астудзіць месца апёку, нанёсшы спецыяльны крэм, пажадана з утрыманнем алоэ, ці проста сок альясу і агурка, гэта дапаможа зняць запаленне і боль. Прыміце таксама пад увагу, што ўльтрафіялет выклікае ўзмоцнены рост непажаданых валасоў, таму вобласць верхняй губы лепш засцерагаць ад апраменьвання.

Салярыі бываюць гарызантальныя, у іх загар прымаюць лежачы, і вертыкальныя, з люстраным падлогай і выкарыстаннем моцнага вентылятара. Гэты вентылятар дазваляе атрымліваць загар ў больш кароткія тэрміны, і кладзецца ён раўней. Вертыкальны салярый лічыцца больш сучасным і гігіенічным.

Як хадзіць у салярый і атрымаць максімальную карысць? Галоўнае, не спяшаецеся загарэць. Хай першы сеанс будзе мінімальным па працягласці. Не пачынайце штодзённыя сеансы. Найбольш Рэкамендаваны прамежак паміж імі ў 3-4 дня. За гэты час скура адаптуецца, і загар будзе класціся роўна і прыгожа. Галоўнае, ва ўсім ведаць меру, тады наведванне салярыя надасць скуры модны адценне і ўмацуе здароўе без усялякіх непрыемных наступстваў.