Настой рамонка: карысць і шкоду, лепшыя рэцэпты, супрацьпаказанні і прымяненне

У медыцыне са старажытных часоў актыўна выкарыстоўваецца настой або гарбату рамонкі. Сёння расліна знаходзіць усё новае прымяненне. У гэтым артыкуле мы разгледзім, у чым заключаецца карысць і шкоду Ромашкова гарбаты, і ўсё, што варта ведаць пра дадзены лячэбным кветцы.

Дзе жыве рамонак

Просты з выгляду кветка ў сваёй практыцы выкарыстоўвалі і Авіцэна, і Гіпакрат. Прайшлі сотні гадоў, а рамонак, як і раней, займае першае ганаровае месца ў натуропат. Нягледзячы на тое што гэтае батанічны род досыць шырокі, у гаючых мэтах выкарыстоўваюць толькі 2 выгляду расліны:

1. Рымская рамонак - яна сустракаецца ў Аргенціне, Паўночнай Амерыцы і Еўропе. Дадзенае шматгадовая расліна адрозніваецца моцным пахам. Яно шырока выкарыстоўваецца для вытворчасці аромамасламі і дэкаратыўных мэтаў.
2. Аптэчная рамонак - гэта аднагадовая, найбольш распаўсюджаная расліна. Яна расце на ўсіх кантынентах ва ўмераным клімаце.

склад расліны

Настой і адвар рамонка, карысць і шкоду якой падрабязна апісаны ў гэтым артыкуле, змяшчае неверагодная колькасць карысных рэчываў. Сярод самых гаючых:

1. Бисаболол, які здымае запалення, скурныя раздражнення, а таксама валодае процімікробнымі ўласцівасцямі. Даследаванні паказалі, што ён таксама можа палягчаць прыкметы лейкеміі. Бисаболол пры прыёме ўнутр памяншае выпрацоўку пепсін, пры гэтым гэта адбываецца без патраплення ў сінтэз астатніх кампанентаў страўнікавага соку.
2. Апігенін актыўна дапамагае функцыянаванню нервовай сістэмы, змагаецца з рознымі запаленчымі працэсамі, стымулюе сінтэз нейронаў. Маюцца дадзеныя, што апігенін таксама прыпыняе развіццё рака. Цікава, што апігенін цалкам для арганізма нетоксичен пры ўжыванні нават вялікіх доз.
3. Флавоноіды - гэта унікальныя прыродныя антыаксіданты, супрацьвірусныя і процівомікробным сродкі.
4. Камазулен - антысептык, які сустракаецца ў рамонак, крываўнік і палыну.
5. Кумарын - памяншае згусальнасць крыві, спрыяе вылучэнню лішняй мачавой кіслаты праз мачу і дапамагае пры астмы.
6. Сесквитерпены - прадстаўляюць сабой антыгельмінтныя рэчывы, якія ўтрымлівае рамонак.

Карысць і шкоду: карысныя ўласцівасці

Да галоўных лячэбным уласцівасцям дадзенага расліны адносяцца:

• Спазмалітычнае і антидиарейное: якія ўваходзяць у склад расліны рэчывы дазваляюць спраўляцца з патагеннай мікрафлорай, а таксама ліквідуюць спазмы мускулатуры кішачніка.
• Супрацьзапаленчае: сродкі з рамонка могуць спыняць інфекцыі практычна на вачах. Пры гэтым вонкавае выкарыстанне гаючага расліны добра дапаможа пры абсцэсах, дрэнна загойваецца ранах, запаленні дзёсен, экзэме і сыпях.
• Супрацьракавы: даследаванні прадэманстравалі, што рамонак можа знішчаць ракавыя клеткі, пры гэтым не аказваючы негатыўнага ўздзеяння на працу арганізма.
• Заспакойлівы: расліна ўздзейнічае на рэцэптары, якія адказваюць за працэсы тармажэння, якія праходзяць у нервовай сістэме, а таксама гарманізуе паміж нейронамі перадачу сігналаў. Пры гэтым кветка прывыкання не выклікае.
• Антысклератычным: звычайнае на выгляд расліна істотна зніжае ў крыві ўзровень халестэрыну, што вельмі важна пры розных захворваннях сэрца.
• Антикоагулянтное: кветка тармозіць каагуляцыю, ён карысны пры трамбозах, а таксама спадарожных станах.

супрацьпаказанні

Настой рамонка, карысць і шкоду якога вядомыя чалавецтву ўжо мноства гадоў, мае шэраг супрацьпаказанняў. Многія разумеюць, што недахопы з'яўляюцца прамым працягам добрых якасцяў. Такім чынам, наколькі б рамонак ні была гаючай для здароўя, ужыванне яе неабходна цалкам выключыць або абмежаваць пры наступных станах:

• Алергія на Амброзія. Варта адзначыць, што амброзія і рамонак адносяцца да агульнага батанічнаму сямейства, пры гэтым непераноснасць аднаго сродкі здольная прывесці да алергіі на другое. У выпадку, калі вас прымушае задыхацца і чхаць пылок амброзіі, пачніце ўжыванне прэпаратаў рамонка з невялікіх доз і адсочвайце любыя негатыўныя праявы.
• Рамонак актывізуе дзеянне ўсіх антыкаагулянтаў - пры іх прыёме гэта неабходна ўлічваць.
• Кармленне грудзьмі - да сённяшняга моманту ўплыў рамонкі на лактацыю вывучана слаба.
• Калі вам хутка трэба будзе хірургічная аперацыя, за пару тыдняў да яе трэба спыніць ўжыванне прэпаратаў з рамонкі. За кошт гэтага вы зможаце пазбегнуць крывацёкаў, якія могуць узнікнуць з-за дрэннага каагуляцыі.
• Пры ўжыванні рамонкі больш інтэнсіўна дзейнічаюць заспакойлівыя і супрацьзапаленчыя сродкі, прэпараты для нармалізацыі сардэчнага рытму і артэрыяльнага ціску я, што патрабуе абавязковай карэкцыі доз - дзякуючы гэтаму вы зможаце пазбегнуць дрымотнасці, гіпатаніі і апатыі.

Адразу адзначым, што сёння не вядома, што будзе, калі прымаць працяглы тэрмін (больш за месяц) настой рамонка. Карысць і шкоду для мужчын таксама дакладна не вывучаны, але можна дакладна сказаць, што ўжыванне сродкі даўжэй 4-х тыдняў можа выклікаць раздражняльнасць, стому і слабасць, лепш гэтыя рызыкі на ўласным арганізме не правяраць.

настой рамонка

Чым яшчэ цікавая рамонак? Шкода і карысць (ужыванне настою рамонкі можа прычыніць і тое, і іншае) абумаўляюцца яе складам, спосабам ужывання і наяўнасцю супрацьпаказанняў. Пры ўжыванні сродкаў на яе аснове абавязкова папярэдне вывучыце ўсе рэкамендацыі.

Прэпараты кветкі існуюць у розных формах, найбольш папулярным пры гэтым з'яўляецца менавіта настой рамонка. Карысць і шкоду яго для чалавечага арганізма сёння вывучаны лепш за ўсё, пры гэтым падрыхтоўка займае некалькі хвілін.

Ніжэй мы апішам самыя частыя паказанні да ўжывання дадзенага настою, спосабы падрыхтоўкі і дозы.

Настой для дзяцей

Лёгкім настоем рамонка лечаць колікі ў маленькіх дзяцей. Чайную лыжку высушанага матэрыялу заліваем шклянкай кіпеню, посуд закрываем вечкам і прыбіраем на паўгадзіны. Атрыманае сродак працаджваем, а настой разводзім вадой - ён стане бледна-жоўтым. Напой даем маляню кожны раз пасля ежы: пітво ліквідуе ўздуцце жывата і закісанне ў кішачніку.

звычайны настой

Рыхтаваць такі настой рамонка, карысць і шкоду якога апісаны ў гэтым артыкуле, трэба па тым жа рэцэпту, што і напой вышэй, але пры гэтым на шклянку гарачай вады бяруць адразу 2 чайныя лыжкі матэрыялу і настойваюць у тэрмасе ці закрытай посудзе 2-3 гадзіны.

Лячэнне ўнутраных хвароб

Настой звычайнай канцэнтрацыі выкарыстоўваюць:

• Пры працяглых месячных, менструальных спазмах: па 100 мл 4 разы на дзень.
• Пры метэарызме, разладзе стрававання, спазмах, калацці - па 70 мл тое ж колькасць разоў.
• 100 мл дадзенага настою п'юць аднаразова на ноч - гэта спрыяе хуткаму засынання. Падобнае бясшкоднае сродак для нервовай сістэмы можна ўжываць, калі вы жадаеце добра адпачыць перад складаным днём.
• Пры катары, стаматытах, запаленчай вострай паталогіі дыхальных шляхоў рот палошчуць шклянкай такога настою - не менш за 4 раз за дзень.
• Пры вульвитах, кальпітах і малочніцы карыснымі могуць быць спрынцаванні настоем, разведзеным з вадой (1: 1). Звычайна для працэдуры выкарыстоўваюць літр вады.
• Спартсменам, асабліва людзям, якія займаюцца ў трэнажорнай зале, таксама спатрэбіцца настой рамонка. Карысць і шкоду для мужчын у гэтым выпадку ад яго відавочныя - цёплыя кампрэсы са сродкам пад ўкручванне дзейсныя будуць пры ўдарах ці расцяжэнні звязкаў, хоць дапамогуць яны толькі з 2-га дня пасля траўмы.
• Настой можна таксама ўжываць пры кан'юктывітах для прамыванняў вачэй.
• Ачышчальныя клізмы са сродкам дапамогуць пры праблемах кішачніка, у тым ліку гемароі, а таксама завалах.

Лячэння скурных паталогій

Пры фурункулах, вуграх, язвах таксама выкарыстоўваюць настой рамонка (карысць і шкоду яго ўжо вядомыя і вам). У сродку вымочваюць баваўняную чыстую тканіну і прыкладваюць - як прымочкі - да здзіўленых месцах.

Пры высыпанні на скуры, экзэмах і дэрматытах выкарыстоўваюць настой ўнутр па 60 мл тройчы ў дзень. Таксама робяць ванны з рамонкам (дарэчы, у іх нават купаюць немаўлят). У гэтым выпадку на вядро кіпеню бяруць 100 грам матэрыялу.

Можна настой рамонка замарозіць у халадзільніку. У гэтым выпадку атрымаецца выдатны сродак для мыцця па раніцах. Рамонкавы лёд амалоджвае, танізуе скуру, пры вульгарных вуграх памяншае запаленне, разгладжвае маршчыны і асвятляе кругі пад вачыма. Варта адзначыць, што для выкарыстання такога сродкі ёсць і супрацьпаказанне - купероз.

Наступны дзейсны спосаб справіцца з кругамі пад вачамі - накрываць іх кожны дзень на 5 хвілін ватовымі дыскамі, змочанымі настоем рамонка. Такім жа спосабам можна досыць хутка ліквідаваць прыпухласць вачэй.

У выпадку, калі валасы сталі ломкімі, страцілі бляск, секутся і выпадаюць, настой рамонка трэба выкарыстоўваць у выглядзе кандыцыянера пасля шампуня. У такім выпадку Выліваем на галаву каля літра настою і акуратна яго разносім па валасах. Далей пажадана пазбягаць сушкі фенам, даўшы валасам высахнуць самім.

У выпадку, калі ў вас моцна пацеюць ступні, акунаюць іх у тазік з настоем перад сном. Эфект дапаможа ўзмацніць кара дуба (ўжываць з рамонкам у роўнай прапорцыі). Штодзённыя паўгадзінныя ванначкі дазваляюць вывесці грыбок, выгаіць невялікія траўмы на пальцах і ступнях ад дрэнна зробленага педыкюру, а таксама аднавіць тонус скуры.

Асаблівасці моцнага адвару

Пры цяжкіх хваробах скуры можа быць недастаткова нармальнай крэпасці настою: патрэбен адвар рамонку. Для гэтага 4 сталовыя лыжкі матэрыялу заліваюць літрам гарачай вады, прыбіраюць на агонь, даводзяць вадкасць паўторна да кіпення, пасля чаго пакідаюць на 10 хвілін на пліце. Даюць астыць, пасля чаго працаджваюць скрозь марлю. Варта адзначыць, што лепш не прымаць такі адвар рамонка ўнутр. Карысць і шкоду яго тлумачацца занадта высокай канцэнтрацыяй.

Ёсць меркаванне, што адвар і настой у халадзільніку захоўваюць свае ўласцівасці нядоўга - да трох дзён. Таму лепш пазбягаць нарыхтоўкі вадкасцяў празапас.

алейны настой

Незвычайным рэцэптам з рамонка лічыцца алейны настой (алей). Лёгкі спосаб яго падрыхтоўкі - халодны.

Для гэтага нам спатрэбяцца: 1 шклянку сыравіны і 3 шклянкі алею пад вашу скуру (вінаградных костачак, міндальнага, аліўкавы, сланечнікавы). Траву заліваем алеем у шкляной банку і прыбіраем настойвацца на працягу двух тыдняў. Прахалода і цемра - выдатны выбар для настойвання. Часам тару боўтаюць і чакаем, калі кветкі ў ёй асядуць на дно.

Як толькі гэта адбудзецца, працаджваем сродак і захоўваем не даўжэй за гады, выкарыстоўваючы па неабходнасці - для зняцця макіяжу, у розныя маскі, на валасы для ўкручванне, для змякчэння обветрившейся скуры.

Рамонак: лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні гарбаты

Часам (прыкладна пару разоў на тыдзень) можна піць настой рамонка ў якасці гарбаты. Дадзены напой будзе спрыяць заспакаенню і рэлаксацыі, а таксама ўзмоцніць імунітэт, тым самым дапамагаючы арганізму даць адпор розным хранічным інфекцый. Разгледзім некалькі рэцэптаў гарбаты:

1. Класічны чай: заварыць чайную лыжку сыравіны на шклянку гарачай вады, закіпяціць і на працягу 20 хвілін даўшы настаяцца. Не прымайце часта такі адвар рамонка ўнутр - карысць і шкоду яго могуць змяніць адзін аднаго ад празмернасці ў арганізме гэтага сродкі. У травяныя чаі цукар не кладуць: піце яго ўпрыкуску з салодкімі фінікамі, мёдам, разынкамі ці курагой.
2. Чай Ромашково-мелісы. Змешваем травы па 0,5 лыжкі і заварваць шклянкай кіпеню. Такі напой будзе карысны пры кішачных калацці і простудах.
3. Чай з мяты і рамонкі. Да лыжцы рамонкі трэба дадаць лыжку мяты. Дадзены напой валодае заспакойлівым дзеяннем і не мае пабочных негатыўных наступстваў.
4. Цікавая карысць і шкоду для жанчын гарбаты з рамонкі. Прыведзены ніжэй напой дапамагае ачышчэнню арганізма, дапамагае ператрываць пачуццё голаду - гэта актуальна ў выпадку, калі вы выконваеце дыету для зніжэння вагі. Набор травы: змешваем 4 травы - мяту, рамонак, баркун і святаяннік - у аднолькавай колькасці па чайнай лыжцы, заварваць вадой.

Вось мы і расказалі вам пра выдатнае лячэбны сродак - гэты настой. Вы даведаліся, якія ад яго карысць і шкоду, таму можна пачынаць вылячэнне прама зараз!